排骨海带豆腐香姑能一起炖吗?

如题所述

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推荐答案 2016-11-11

排骨海带豆腐香菇是可以一起炖的吃，里边富有很多营养：
海带本身具有很高的营养价值，矿物质丰富
排骨呢蛋白质多，肉嫩鲜美

豆腐含有丰富的蛋白质，在汤里边越炖越好吃
香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。

在做的时候，必须把肉过水去除浮沫，海带必须洗干净，豆腐最好也过水，香菇必须洗干净！

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第1个回答 2016-11-09

排骨先在锅里烧5～10分钟去血水，沥水后可以放油炒下，葱姜蒜，花椒或者辣椒，加少量白酒或者料酒去腥，然后加水烧开细火煨，加入海带（切丝丶块均可），放入香菇一起炖，加入炸好豆腐。也可以不炒直接炖。另加少量醋，有利于钙分解本回答被网友采纳

第2个回答 2016-11-09

不可以。排骨海带可以一起炖，豆腐香菇能炒

第3个回答 2016-11-09

可以呀海带就像大白菜一样普通跟蔬菜没什么区别却更有营养

第4个回答 2016-11-09

可以

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