女，因为过去的经历导致性格偏激、内向自卑，心胸狭窄，多疑，没有安全感，不信任别人，这怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

严重的话可以去看看心理医生，然后慢慢的改善自己，如果轻微的话可以多出去旅旅游一下，多结交一些朋友，多看看书，激发一下心情多放空一下。放松自己，脱脱扩展一下自己的兴趣爱好，把专注力放在那些上面。多结交一些朋友，你会变得越来越开朗。如果有些事小时候就已经形成的根深蒂固的性格，很难改变的话，那也不要太执着了。改变不了就算啦。人生活成自己想要的那个样子就可以了。为自己而活不要在乎别人的想法。天天开心。

Answer 2

唉，这就要靠自己了，别人也帮不了你，只有自己战胜自己，多和眀友在一起聚聚，出去走走，爬爬山多运动，唱唱歌，和朋友谈谈心，说说心里话，相信自己，一切都会好的，祝你坚强好运。

Answer 3

女人不应该太自恋，要找回自信，这些经历都是你不自信的表现，要改善自己，一多和朋友交交心，好好学习文化，多看看书，找朋友出去旅游，参加体育活动，爬山，游泳，开阔自己的视野，一切都会好的，找回自信，祝你坚强，好运本回答被提问者采纳

Answer 4

这个问题很难解决，毕竟是跟成长环境有关系。如果要想改善一下，那可以好好学习，天天向上，多看书。平时写几句名言警句，或者座右铭之类的随身携带，时刻提醒自己严于律己，宽以待人。

Answer 5

感觉每条都在说我