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杨梅吃多了对身体有哪些好处?
如题所述
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推荐答案 2019-06-02
杨梅什么人不能吃?杨梅是夏季很受欢迎的一种水果,酸甜可口,很好吃的。而且,它含有丰富的维生素、矿物质以及其他营养元素,也具有很好的食用价值。不过,有些人却是不能吃杨梅的。
体内有火多痰者不宜吃杨梅
因为杨梅性温热,吃多比较容易引起上火,而且吃多了易发疮毒,助长热气,所以多痰体内有火或热盛的人不适合吃杨梅。杨梅本身偏热,易上火的人吃杨梅要适量。

糖尿病患者不宜吃杨梅
杨梅酸甜可口,含糖量算是比较高的,优质杨梅果肉的含糖量为12%~13%。而且,杨梅中是含的糖是易吸收的葡萄糖、果糖,糖尿病人如果食用过量的话,容易引起血糖升高,加重病情。所以,糖尿病人不建议吃杨梅这种水果。

便秘者不宜吃杨梅
杨梅中的酸性物质会和胃酸一起刺激胃黏膜,诱发胃溃疡,进而破坏正常的排便功能,加重便秘情况。所以,有便秘的人也是不宜吃杨梅的。

胃病患者不宜吃杨梅
杨梅味酸,慢性胃炎、胃溃疡等胃病患者最好少吃杨梅,特别是不能空腹吃杨梅,否则其酸性成分会引起胃酸分泌过多而加重病情。

高血糖孕妇不宜吃杨梅
一般孕妇倒没有禁止吃杨梅,而且适当吃对身体有益无害。比如孕妇吃杨梅可以止孕吐。但是,血糖高的孕妇就最好还是少吃杨梅。因为杨梅含糖量很高,否则引起妊娠糖尿病就不好了。

咯血患者不宜吃杨梅
因为杨梅属性温类植物,食用后可助人促热上火,从而导致咯血状况发生。所以,建议咯血患者不要食用杨梅。

胆囊炎和胆结石患者不宜吃杨梅
对于胆囊炎和胆结石患者来说,为了身体状况不能食用酸性食物,而杨梅就属酸性。酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素,从而引起胆囊收缩,诱发胆绞痛。

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其他回答
第1个回答 2019-06-02
杨梅,也就是酸梅,能助消化,增进食欲.并含有多种维生素,食用对身体是很有好处的.它含有的有机酸,对人身体有益无害,有条件的话可以经常食用,特别是对中老年人,食之对身体更是好处多多.
但是腌制的那种吃多了会有致癌可能
相似回答
多吃杨梅有什么好处
答:
实验研究表明,
杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,对下痢不止者亦有良效
。杨梅性味酸涩,具有
收敛消炎
作用,加之其能够抑菌,故还可治各种泄泻;而杨梅树皮含鞣质、大麻甙、杨梅树皮甙等,也是主治痢疾、目翳、牙痛、恶疮疥癞等病症的良品。4.
防癌抗癌
杨梅中含有维生素C、B,...
杨梅的
功效与作用
有哪些?
答:
3、降血压、保护心脏:在杨梅中还富含矿物质钾
,这是维持心脏正常功能不可缺少的矿物质,而且钾还参与新陈代谢以及降低血压等,人体是不能缺钾的,所以,多吃杨梅对保护心脏降血压都有很大的帮助 4、
利尿
:杨梅中含有一种特殊的成分杨梅素,虽然是是微量的,但是杨梅素直接作用于肾脏可以兴奋肾脏,间接...
多吃杨梅
,可以补充
哪些人体
所需
的
微量元素?
答:
一、补充微量元素
经过研究,发现杨梅中含有大量的钙、铁、磷等元素,而这些元素的量要比其他水果高出整整10倍不止。杨梅当中所富含的氨基酸和微量元素也很多,例如常见的胡萝卜素、视黄醇、锌等微量元素,适当的吃一些杨梅,可以帮助我们提高免疫力,好处多多。二、
生津止渴
相信很多人都听过“望...
杨梅吃多了有什么好处
和坏处?
视频时间 00:29
杨梅吃了对身体有什么好处
答:
杨梅吃了对身体有
多方面
的好处
。首先,杨梅富含维生素C,这种维生素对于增强人体免疫力至关重要。维生素C不仅有助于预防感冒和其他常见疾病,还能促进皮肤健康,使皮肤更加光滑有弹性。举例来说,经常食用杨梅的人在季节交替时,由于免疫力的提升,更不容易受到流感的侵袭。其次,杨梅含有丰富的纤维素,对消化...
吃杨梅有什么好处?吃多了
好吗
答:
杨梅有良好的药理作用,它能
帮助消化
,
利尿
益肾,去暑解闷。还具有养胃健脾,
排毒养颜之功效
,并能理气活血抗衰老,提高机体免疫力的功效。不过杨梅性温热,多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外,杨梅中的果酸会腐蚀牙齿,因此吃后应及时刷牙。麻烦采纳,谢谢!
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