第1个回答 2019-03-31
长胖了，你的胃也长胖了(因习惯了之前的较大食物量)，吃少了就会饿。减肥，一定要适当参加运动，由小加大运动量，比如简单到至少徒步45分钟以上，从出汗到发热(燃脂)，或慢跑方式。坚持3个月以上到半年，肯定显效。饮食适当减少，控制高脂高糖类。
千万不要考虑什么药物减肥方法。运动是唯一有效健康便宜的方法。只需一双较好的运动鞋，恒心，乐观心态。
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第2个回答 2019-03-31
身体胖的人，胃口特别好，胃口越好身体也越胖两者成正比。要想减肥就管住嘴迈开腿，多吃水果蔬菜，少吃白肉及高脂肪及高碳酸饮料，多做有氧运动如，跳绳，跑步，游泳等这是个持之以恒的过程要坚持
第3个回答 2019-03-31
妹妹从小得了一种很奇怪的病，最多只能记住4个人。看着妹妹一天天长大，哥哥对她说：“将来，等你有了喜欢的人，就把我忘了吧，要照顾好爸爸妈妈。”某一天，哥哥接到电话，妹妹带着哭腔问：“哥哥，我是谁呀？”妹妹从小得了一种很奇怪的病，最多只能记住4个人。看着妹妹一天天长大，哥哥对她说：“将来，等你有了喜欢的人，就把我忘了吧，要照顾好爸爸妈妈。”某一天，哥哥接到电话，妹妹带着哭腔问：“哥哥，我是谁呀？”妹妹从小得了一种很奇怪的病，最多只能记住4个人。看着妹妹一天天长大，哥哥对她说：“将来，等你有了喜欢的人，就把我忘了吧，要照顾好爸爸妈妈。”某一天，哥哥接到电话，妹妹带着哭腔问：“哥哥，我是谁呀？”妹妹从小得了一种很奇怪的病，最多只能记住4个人。看着妹妹一天天长大，哥哥对她说：“将来，等你有了喜欢的人，就把我忘了吧，要照顾好爸爸妈妈。”某一天，哥哥接到电话，妹妹带着哭腔问：“哥哥，我是谁呀？”妹妹从小得了一种很奇怪的病，最多只能记住4个人。看着妹妹一天天长大，哥哥对她说：“将来，等你有了喜欢的人，就把我忘了吧，要照顾好爸爸妈妈。”某一天，哥哥接到电话，妹妹带着哭腔问：“哥哥，我是谁呀？”妹妹从小得了一种很奇怪的病，最多只能记住4个人。看着妹妹一天天长大，哥哥对她说：“将来，等你有了喜欢的人，就把我忘了吧，要照顾好爸爸妈妈。”某一天，哥哥接到电话，妹妹带着哭腔问：“哥哥，我是谁呀？”妹妹从小得了一种很奇怪的病，最多只能记住4个人。看着妹妹一天天长大，哥哥对她说：“将来，等你有了喜欢的人，就把我忘了吧，要照顾好爸爸妈妈。”某一天，哥哥接到电话，妹妹带着哭腔问：“哥哥，我是谁呀？”妹妹从小得了一种很奇怪的病，最多只能记住4个人。看着妹妹一天天长大，哥哥对她说：“将来，等你有了喜欢的人，就把我忘了吧，要照顾好爸爸妈妈。”某一天，哥哥接到电话，妹妹带着哭腔问：“哥哥，我是谁呀？”妹妹从小得了一种很奇怪的病，最多只能记住4个人。看着妹妹一天天长大，哥哥对她说：“将来，等你有了喜欢的人，就把我忘了吧，要照顾好爸爸妈妈。”某一天，哥哥接到电话，妹妹带着哭腔问：“哥哥，我是谁呀？”妹妹从小得了一种很奇怪的病，最多只能记住4个人。看着妹妹一天天长大，哥哥对她说：“将来，等你有了喜欢的人，就把我忘了吧，要照顾好爸爸妈妈。”
第4个回答 2020-02-27
碧生源常菁茶以绿茶为主要原料，配以如荷叶、山楂、金银花、决明子及蜂蜜等原料。这种袋泡茶可有效激活人体内脂肪代谢酶，增强体内脂肪代谢速度。先喝上一杯碧生源常菁茶，然后进行一些有氧运动是非常有效果的。