如何去面对小时候不美好的经历以及来自于父母的影响,如你所述从老家转到新的幼儿园,一方面对新环境的不适应,一方面是小朋友对你方言的排斥,还有老师将你与其他小朋友隔离,这让你承受了很大的孤独感和害怕感,因为分离是让人害怕的,尤其对一个小孩子来说,你还没有完全学会如何面对分离,面对一个陌生的环境及人群,父母接你比较晚,给你带来的不仅是遭受被老师批评指责的担心和害怕,还有时时存有被父母抛弃的害怕。
一、父母对你的养育模式,充满了批评指责和否定,这些都严重的破坏了你的安全感及价值感,初中高中你成了小透明,那些不被关注不被重视不被尊重的需求得不到满足,你就像一个人身处黑暗之中,拼命挣脱,仍看不到光明,这不是你的错小时候的你没有力量、没有能力很好的照顾与保护自己,而父母也不懂得如何才是对你最好的疼爱与保护,他们只是在用自己的方式来保护你,不曾想却对你造成了很大的伤害。
二、老师将你与小朋友隔离,可能是不希望他们再次嘲笑你、伤害你,童言无忌、没有辨别力。老师责怪父母接你晚,可能是因为心疼你一个孩子在这里等待,父母责怪你骂你,可能是因为他们工作忙、压力大,把无辜的你当作了自己情绪的出气筒,但并非是你做错了什么,父母老师虽为成年人,但也有他们的局限。给你造成伤害的行为是错误的,但行为背后总有一个爱你、想要保护你的好的动机。
三、做自己最有力的靠山,提升自我价值感,人是抵抗不了成长的,无论是主动的还是被动的,而成长过程中必然会伴随着各种情绪,像你现在的孤独感、面对人际关系中的害怕感,父母作为重要他人,没有通过无条件的爱与接纳、不断的肯定赞美与认同,给到你所需要的安全感价值感,如今已成年的你,完全可以作为自己的重要他人,给自己提供身心健康成长所需要的心理营养。