这个得看情况来说，如果升职的同事是各方面都突出的，确实有这个实力的，这种情况下你看着心理会很不爽的话就有点问题了，是嫉妒吗？还是你觉得对方不值得被提拔？
如果是嫉妒，那么，就应该端正一下自己的态度了，在职场向来都是适者生存，企业都是喜欢有能力的员工，提拔他们帮助公司更快的成长是企业发展的策略，作为一个合格的职场人应该意识到真正的问题。如果你也是想被重视，那就应该努力去做得更好，而嫉妒是改变不了事实的。甚至有时候，你会因为嫉妒而做出出格的事情，这对自己未来的事业发展也是很不利的。不过有这样的心理也不需要太自责，应该正视自己的问题，找到解决问题的方法就可以了。
如果你是觉得对方其实没有你优秀，本应该提拔的是你，那么，你更不应该去嫉妒，嫉妒心太重会影响人的行为举止，到时候做出点什么影响声誉的事情就不好了。领导提拔他，肯定觉得他有比你优秀的地方，可能是做事的细节问题，可能是他心思比你细腻。遇问题冷静思考，找到解决的方法才是一个合格的职场人。
但如果对方是一个靠关系或者是小伎俩获得升职加薪的，心理不爽就是正常现象了。如果在这样一个领导没有用心去观察员工，提拔真正的人才的公司，相信也不会有大好前程，离职便是！
看着同事升职加薪心情很不爽是正常心理吗？
在职场中经常会有身边的同事升职加薪，这个时候很多人得到这个消息，心里都是会有不爽的感觉，如果是在职场多年的人，这种不爽的感觉不会挂在脸上，有一些刚刚进入职场的人，如果是看到和自己差不多时间进入的公司，而对方加薪了，自己没有加薪，心里的不痛快就很容易表现在脸上。
其实当看到同事会升职加薪时心情不爽是特别正常的心理现象，因为每一个人都有着自私的一面，如果是自己和同事付出的一样多，而对方升职加薪，就感觉是自己的权益受到了伤害，这是一种本能的感应，所以说是很正常的心理现象。其次，每个人都对金钱有着无穷的欲望，在看到付出一样多的同事升职加薪之后，而自己没有得到，自然也会不开心。
其实一个人的工作付出和工资给予应该是一个正比的关系，如果与同事付出的一样多，而得到的不一样多，那就很容易会联想到自己的一部分权益被侵犯了。这种心情的不爽是可以理解的，但是如果同事比你付出的多，很好的完成上级给的任务。而你总是拖三拉四，不能及时完成那些任务，那么给人家升职加薪，你心情不爽就不对了。
作为领导给哪一个职工升职加薪，都有一个统一全面的考量，一般情况下只会给那些工作出色的职工做这样的奖赏。所以当看到同事升职加薪的时候，应该多想一想自己哪里做得不够出色，找到原因之后，自然心情就会舒服起来。