吃完虾可以吃水果吗

如题所述

不可以的。鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛。

虾是一种营养十分丰富的食物,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质成分,很多人会食用一些虾,想知道虾不能和什么水果一起吃呢?吃完虾多久可以吃水果?
1
柿子
虾中含有丰富的蛋白质,每100克虾中的蛋白质含量比鸡蛋中的蛋白质含量都高,食用可以补充蛋白质。但是虾会和柿子中的鞣酸生成蛋白质鞣酸络合物,不好消化,会增加肠胃的负担,对身体健康不利,还会降低蛋白质的吸收率。除了柿子之外,还有生香蕉、石榴、山楂、酸布林、酸桑葚、李子等含有鞣酸的食物也不建议和虾一起吃。


2
葡萄
葡萄中除了酒石酸、苹果酸等常见酸,还含有一些草酸,会与虾中丰富的矿物质成分发生沉淀反应,降低虾的营养价值,长期这样食用的话,沉淀物堆积,可能会在体内形成晶体,排不出来,影响身体健康。除了葡萄之外,还有山楂、草莓、橘子、圣女果等。


3
菠萝蜜
虾中蛋白质、脂肪含量较高,消化难度不小,食用过多消化负担重,容易出现不适的情况。如果再和菠萝蜜这种不好消化,又富含果胶的食物一起食用,水果中的碳水化合物刺激胃酸的分泌,大量胃酸和果胶发生反应,会生成不好消化的成分,同时加重肠胃负担,导致人体不适。除了菠萝蜜之外,还有柿子、黑枣、杏、雪莲果。无花果、火龙果等。


4
乌梅
乌梅中含有丰富的纤维素,适量食用可以增加肠道的动力,但是食用过多会在肠道吸水膨胀,影响肠道蠕动,如果在食用虾的同时食用过多的乌梅等食物,消化负担很重,容易影响肠道健康。除了乌梅之外,山楂干、无花果干、杨梅干、李子干、李干、酸枣等也富含纤维素,不建议和虾一起大量食用。


5
榴莲
虾是一种性温的食物吧,适量食用对身体有好处,但是食用过多会增加体内的燥热之气,如果还和性味热的榴莲一起食用,燥热之气更重,有可能会影响身体的健康。除了榴莲之外,还有龙眼、荔枝、桃子、石榴、释迦、樱桃、红枣等性味温热的食物。


6
吃完虾多久可以吃水果
1到2个小时之后。

其实虾和水果食用的后果不严重,多数是影响营养成分的吸收或者是加重消化负担,适量一起食用几乎没有影响。但以防万一,可以将虾和水果间隔1到2个小时食用,因为蛋白质的消化时间在1到2个小时左右,因此通常食用虾1个小时之后蛋白质都已经分解,形成短肽等,此时食用水果一般不会出现不适。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-29
刚吃完虾,不可以马上吃水果。因为鱼虾蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸。如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙。会对胃肠道产生刺激,慎之引起腹痛,恶心呕吐等症状。所以吃完虾以后最好间隔两小时以上再吃水果。
吃虾的禁忌
1、哮喘患者。刺激喉及气管痉挛。
2、虾属于发性食物。子宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物。
3、甲状腺机能亢进者应少吃海鲜,因为含碘较多,可加重病情。
4、平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜,以免发生腹痛、腹泻的状况。
5、痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜,因海鲜嘌呤过高,易在关节内沉积尿酸结晶加重病情。
6、虾是高蛋白食物,部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状,如身上起红点、起疙瘩等等,最好不要食用小龙虾。
7、孕妇和乳母应当少吃海鲜,因为目前我国海产品的污染状况十分严重,特别是含汞量普遍超标,而汞可以影响胎儿和婴儿的大脑和神经发育。
第2个回答  2020-11-29
虾是一种高营养的水产品,在人们平时的生活中十分常见,但是人们在吃虾的时候也有诸多禁忌,特别是在吃完虾以后,有多种水果是不能吃的,一会我会对此做一个专门的介绍,具体告诉大家吃虾后不能吃的水果是什么。
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吃虾后不能吃的水果有什么
1、吃虾以后不能吃红枣
吃虾以后是不能吃红枣,不然会出现食物中毒的症状,最明显的表现是腹痛和腹泻,对身体健康特别不利。
2、吃虾以后不能吃橙子
吃虾以后不能吃橙子,因为橙子是一种维生素C含量特别高的水果,维生素C与虾中的一些物质相遇以后会产生有毒的三钾砷,这种物质也叫砒霜,如果它在人体内形成的数量过多,就会诱发中毒。如果不小心食用,也可以用甘草进行解毒。
3、吃虾以后不能吃西瓜
吃虾以后最好不要吃西瓜,因为西瓜是一种寒性水果,与虾中的一些物质之间会产生的不良反应,让人内部的尿酸数量增加,时间久了就会出现多种中风症状。另外吃虾以后也不能吃葡萄和山楂以及柿子等水果,这些水果可以抑制人体对虾中蛋白质的吸收,有时还会让人们出现恶习和头晕等不良症状。
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第3个回答  2020-11-29
我们都知道,虾当中的钙元素含量是非常丰富的,由于它属于一种海鲜产品,所以在食用的时候一定要特别注意,因为虾很容易与其它的食物发生反应,从而会导致对身体十分不利的因素发生。那么吃完虾不能吃什么水果?


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吃完虾不能吃什么水果

其实,在吃虾的时候,很多水果都是不能吃的,首先,维生素C含量非常多的蔬菜和水果都不能够吃,因为这会导致中毒的情况发生。比如说如果你在吃虾之后,吃太多的苹果或者是橙汁,以及一些绿叶蔬菜,这个时候都是大量的摄入维生素C,所以说很容易导致中毒的发生。当然,如果是经过加工的绿叶菜,一般情况下是没有任何问题的,这个时候经过烹饪的蔬菜,往往维生素C含量已经大大降低,所以你不用担心会中毒的情况。除了要注意水果之外,还要注意药物,不能够吃维生素C的保健产品,这样都会导致快速中毒,对身体十分不利,一定要特别的注意。

吃完虾不能吃什么水果?以上已经为大家详细的介绍了,可以说吃虾之后的禁忌是非常多的。
第4个回答  2020-11-29
相信喜欢吃虾的小伙伴不在少数,虾是平日里常见的一种美味食材,可以做成干锅虾、柠檬虾、香辣虾等硬菜。吃完海鲜再吃水果,这个程序没问题吧?可网上说不行哦!

按照网上“相克”的理论,吃完虾、蟹等海鲜,再吃含有维生素C的水果,会毒死人的。那么虾到底能不能跟水果一起吃呢?

答案是当然可以啦

虾里的砷主要以有机砷形式存在,其中多是五价砷,少量是三价砷。而占主体地位的有机砷的危害非常之小,绝大部分以砷甜菜碱(arsenobetaine)的形式存在,它们基本上会被原封不动地排出体外。

“五价砷能不能在体内被维生素C还原为三价砷”,那么一个人要吃多少虾才足以中毒呢?

根据我国国家标准,虾蟹类无机砷的上限是0.5mg/kg鲜重。对于健康的成年人来说,砒霜的经口致死量约为100~300mg。按100mg砒霜来算,其中含有的砷元素为75mg(100mg*150/198)。

假设吃的全都是污染较重的,达到无机砷含量上限的虾,那么,人也需要吃下整整150公斤的虾,才足以“保证”被砒霜毒死。

结论:虾里的无机砷含量很低,就算是能被维生素C还原得到砒霜,那么微小的量,连中毒反应都不会出现,更别说是“暴毙而死”了。
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