自来水能直接喝，自来水才是更适合长期饮用的饮用水。适当硬度的饮用水其实对人体有益。以前大家有误解，觉得硬度大会导致结石，现在明确的医学证据表明，是不会导致结石的。对心血管病是有好处的，维持一定的硬度可以降低心血管病的发病率。一般建议比较合适的硬度在150到300毫克每升左右。
纯净水宜做饮料，偶尔饮用，可能有助于人体微循环，但不能作为生活用水长期饮用。特别是老人和儿童，如将纯净水代替生活用水长期饮用，则可能使人体微量元素流失，对身体产生负面影响。然而现状是，一部分家庭用纯净水代替自来水，作为主要饮用水。
扩展资料：
《GB10789〈饮料通则〉》规定了饮料的分类及技术要求。这项国家标准对包装饮用水的定义是：密封于容器中可直接饮用的水。主要可分为：天然饮用水、非天然饮用水。天然饮用水包括饮用天然矿泉水、饮用天然泉水、其他天然饮用水。非天然饮用水包括饮用纯净水、饮用矿物质水、其他饮用水。
它们主要的区别在于水源和加工工艺。天然饮用水要求采用未受污染的天然水且未经过公共供水系统的水源制成的制品。非天然饮用水则是要求用符合国家标准的水为水源，采用适当的加工方法，或添加适量添加剂而制成的制品。
因此，市场上销售的包装饮用水虽然名称不同，但都属于这两类。
自来水不可以生喝。
自来水生喝容易对身体造成一定的健康威胁。这主要是由于自来水是经过加氯等漂白杀菌物质、过滤等过程而最终形成的水源，如果未经烧开很容易由于氯气的残留等问题，对身体健康不利，因此，自来水要烧开后再喝。
另外，如果自来水变色了要小心饮用。有人家中的自来水会出现黄褐色的沉淀物，甚至还出现发黄、浑浊等现象，这是因为用户仍使用镀锌管或铸铁管，使用时间长，金属内壁会逐渐锈蚀，形成黄褐色的铁锈。当水龙头开启时，水流将铁锈冲刷下来。
这种情况，可通过排放解决。若持续时间过长，说明管道已锈蚀严重，业主应考虑对自有管道进行更换。
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扩展资料
安全饮用自来水的要点：
1、及时观察生活饮用水的水质变化。首先要观察水的颜色，看其是否出现异常颜色或浑浊，有无异物；其次是闻水有无异味，例如土腥味、金属味、青草味等。
2、饮水前先放水。饮用自来水前，要先打开自来水龙头，让水流一会儿。这也同样适用于在每日的清晨用水货长时间未使用自来水时。放掉的水不要白白浪费，可以用于清洁卫生等。
3、污染水处理。受污染的水不要直接饮用，一定要烧开，当水烧到接近100度时，把壶盖打开，使水中的挥发性有机物挥发掉。也可将水自然沉淀，去除水中胶体物质后饮用。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/1201/c14739-30435910.html"target="_blank"title="人民网-别用自来水兑热水喝！">人民网-别用自来水兑热水喝！
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/1113/c21471-27811612.html"target="_blank"title="人民网-自来水"变色"了还能喝吗如何安全饮用自来水">人民网-自来水"变色"了还能喝吗如何安全饮用自来水
自来水能否直接饮用？