苏子籽的功效与作用

如题所述

1、苏子籽对身体的健康是很有帮助的,能够有效的改善心脑血管循环,预防心脑血管方面的疾病,还能够预防动脉硬化的现象。
2、苏子籽脂肪低,血糖低,不会引起糖尿病高血压的等疾病,苏子籽每天不可以喝太多,最好是在睡觉之前服用,还有注意帮助睡眠。
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