三步上篮是走了三步再上篮还是走两步就要上篮

如题所述

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推荐答案 2011-10-18

走一步，第二步起！不然走步，上篮其实就是两步起出手下落，跟第三步没关系。上篮多练左右手结合。右手是习惯手，上篮时先迈右腿，再迈左起身，左手上篮是先左手运球先迈左脚再右脚起身。出手注意送球，不用死甩腕。我是一名篮球二级运动员，希望可以帮助你。

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第1个回答 2011-10-18

两步走完第二步起跳在落地之前把球传出或投篮

第2个回答 2011-10-18

走两步，第三步是跳起上篮。

第3个回答 2011-10-18

两步，第三步球就要出手。不然走步啦！

第4个回答 2011-10-18

两步，第三步要把球抛出去本回答被网友采纳

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三步上篮是走三步;还是走两步最后一步上篮?答：应该是一共三步，走两步，第三步就是起跳。但在NBA，超级明星走多了是不会吹的！

三步上篮是走三步还是走两步?答：三步上篮，大家都知道三步篮其实是两步，它是两步停球的变化。不过这个相对与跳步来说就变的多很多了，因为两步停球的时候第一个着地的脚是不能移动的，但是很明显三步上篮的时候我们是在跑，也就是在第二步着地前第一只脚是移动在空中地（所以当第二步着地后是必须起跳的，或投或传），在加上...

三步上篮究竟是走两步投球,还是走三步再投啊???郁闷~~~答：两步～当你走了一步之后顺着跨出第二步，称着两步的趋势进行上篮～跨出两步之后上完篮下来的那一步才是第三步～所以是走两步～谢谢～希望对你有帮助。

打篮球的三步上篮是抱着球走三步还是只能走两步啊?答：是抱着球走两步。三步上篮是一项基本的投篮技术，所谓三步说的就是上篮篮球出手前最后的三步，其中第一步就是持球点前那一步，而第二步则是持球点后的第一步，最后的第三步是第二步完了再跨一步上篮，具体直观一点的可以看下图。

怎样算三步上篮,三步后不上篮还能传球吗?运球时可以运一下走两三步吗...答：三步上篮方法：1、第一步迈脚持球（以右手为例）：左脚在地，右脚迈出；双手持球；左脚腾空。2、第二步中枢脚落地：右脚落地（此为中枢脚），左脚再落地。3、第三步上篮：右脚抬起，右腿屈膝高抬可延长滞空时间。左脚腾空，左脚迅速蹬地发力，向前上方跳起；右手持球，挑腕柔和将球抛向篮筐或篮板。...

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