女生中度肥胖 如果直接练按马甲线的运动练 会减肥吗

如题所述

可以的追问

真的可以吗,会减肚子吗

不是无用功吗

追答

多做仰卧起坐

追问

一天最起码要多少啊

不过不标准啊

追答

早中晚100一次

是更有用的

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