复合维生素什么时候吃比较好？有规定时间吗？

Question

如题所述

Answer 1

根据提供的情况，对于复合维生素，一般是B族水溶性维生素，可以饭前饭后口服，而空腹口服吸收效果好一些。
指导意见：
复合维生素能够补充维生素，剂量不要过大，按照正常口服即可，但是存在个体性差异，有时效果不是很明显，必要时需要及时就医，不宜自己滥用药物或者擅自调整用药剂量，防止对胎儿造成影响。希望能够帮助你。

Answer 2

补充的时间是没有规定，适量坚持补充就可以了。我自己是习惯饭后吃上一片汤臣倍健多种维生素片，大品牌产品质量有保障，吃起来更放心。本回答被提问者采纳

Answer 3

没有时间规定，最好在饭中间吃，以免刺激胃。