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我现48岁髌骨粉碎性骨折术后至今50天了,能弯80度,今后该如何锻练,什么时候能恢复正常?
如题所述
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推荐答案 2011-10-31
膝关节手术的恢复主要是膝盖的过伸锻炼(伸直)和弯曲 可以每天试着向下蹲或者坐在床上 腿弯曲用手握住脚踝往臀部方向慢慢拉近
恢复的时间根据个人锻炼的程度而定 一般三个月能到120度。
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左
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锻炼
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,我在医院做的是髌骨抓固定手术。骨折病人不能着急,俗话说伤筋动骨100天。即使100天后还要慢慢的休养,100天后骨头有可能长上了,但是里面的组织和细胞还要慢慢的修复。腿的肿胀会延续很长时间。建议你每天用花椒里面加上大盐一起煮水,然后先熏后洗。再泡脚...
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