有哪些低热量的零食

如题所述

法式小面包一个60大卡,很低的热量。
我还常吃全麦面包,一片67大卡。
海苔热量非常低,当零嘴非常好。
饿的时候还可以选择吃苹果,不会胖。
皮蛋瘦肉粥热量也很低,具体是多少忘记了;毛血旺的热量也非常低…
两勺燕麦加少许蜂蜜也是不错的选择。
辣的豆干也是减肥食品。
低热量零食我也在寻找,以上是目前想到的~一起减肥加油!
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第1个回答  2011-10-01
即冲芝麻糊(限1袋喔),芝麻饼、、其他果仁@
第2个回答  2011-10-02
热狗,
第3个回答  2011-10-02
水果
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