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人只有在睡觉的时候才会长高吗?
如题所述
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推荐答案 2007-08-03
睡觉时是人体生长激素分泌高峰期,促进人体长高。故睡觉时是长高的主要时期。青少年应该保障睡眠,对生长发育有益
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其他回答
第1个回答 2007-08-03
睡觉的时候身体是呈平躺的姿势,减少对骨骼的压力
第2个回答 2007-08-05
我想应该不是 运动的同时也促进长高啊
第3个回答 2007-08-03
当然不是
第4个回答 2007-08-03
当然
相似回答
长高
都是
在睡觉时
长
的吗?
答:
是的,晚上11点到2点是生长激素分泌最多的时候,并且是人在熟睡的时候,所以晚睡会影响长高
,想要增加长高的效率就要在睡前做成长伸展运动
`人是不是
只有在睡觉的时候才会长高
`?
答:
一个人的身高是由许多因素来决定的.如果仅就睡觉与身高的关系而论,那么可以肯定地说,
只要是在生长发育时期,睡觉有助于增加身高.这是因为人脑中有一种叫做松果体的组织
,它能分泌一种叫促人体生长激素的物质,使人长高.而它的分泌,又要在人处于睡眠状态时,尤其是处于黑暗状态时其分泌更旺盛.所以说,睡...
四川14岁男孩身高创吉尼斯纪录,如何
才能增高?
答:
,这个时候如果没有入睡,身体就错过了黄金发育期,
这个时候如果不重视后天要继续长高就非常难,生长激素是刺激孩子长高最重要的因素
,生长激素只有晚上睡觉的时候才会分泌出来,所以晚上休息不好,不能够按时入睡,都将阻碍身体发展,如果想长高就按时睡觉不要熬夜,...
任何
人只有在睡着
状态
才能长高吗?
答:
我觉得并不一定,因为
睡觉的时候
只是
长高
的一个阶段,我们平时做做运动,拉拉身同样有利于长高,
只能
说
在睡觉
状态
人
的发育是最快。
骨骼和身体的生长发育
只有在睡觉的时候
进行
吗?
睡的时间越长,越频繁...
答:
但是并不是一味的
睡眠
就会促进
长高
,还需要进行适度的锻炼,使长骨两端的骨骺进行分裂,
才能
促进长高。主要是要求有一个较高的睡眠质量,而不是数量。按照楼主的情况来看,15岁正处于青春期,在寒假里面的时间内长高2厘米是有可能的。但是身高主要还是要依靠遗传因素,后天的锻炼也不可或缺。具体情况还要...
生长激素是在什么
时候
分泌
的?
一定要
睡觉才会
有
吗?
答:
一天中生长激素分泌的不平衡性。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的,其分泌量睡眠时高于清醒时。80%的生长激素在
人睡眠时
分泌,特别是处于快速生长期的孩子,这个阶段是生长激素分泌的高峰,晚上分泌的生长激素特别多。所以,才有“
人在睡
中长”的说法。关键点2 :夜间生长激素分泌的不平衡性。
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