打篮球脚踝受伤带什么护具比较好还是用绷带

如题所述

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推荐答案 2015-10-29

绷带也可以，但是必须要固定好，这样才能起到保护的作用。
你可以去买个护踝，买质量好点的，弹性会比较足，而且不容易丧失弹性，相比绷带的有点是佩戴简单，可以重复使用，很方便。
脚踝扭伤初期制动，休息时用冰敷，24小时候用热敷消肿。

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其他回答

第1个回答 2019-09-18

您好
如果是普通扭伤的话可以带个护裸，受伤比较严重的话
应该去医院
，平时运动的话注意用运动绷带！推荐您去淘宝商城康玛士旗舰店店
专业的运动护具
运动绷带的商城！

第2个回答 2011-09-24

原来也用过那些保护套之类的。
感觉用处不是太大。
其实主要有两个
一是自己带球要注意
二是篮球鞋
篮球鞋不要太追求好看，一定要根据自己的位置来买，别一个打内线的跑去买KOBE的鞋就没什么意思了。
篮球鞋要比自己的脚大一点比较好，可以套两双袜子，这样脚不会长死皮。另外高帮的鞋子也不错，虽然丑了点。。。但安全

第3个回答 2011-09-24

原来也用过那些保护套之类的。
感觉用处不是太大。
其实主要有两个
一是自己带球要注意
二是篮球鞋
篮球鞋不要太追求好看，一定要根据自己的位置来买，别一个打内线的跑去买KOBE的鞋就没什么意思了。
篮球鞋要比自己的脚大一点比较好，可以套两双袜子，这样脚不会长死皮。另外高帮的鞋子也不错，虽然丑了点。。。但安全本回答被提问者采纳

第4个回答 2015-09-18

建议你刚刚扭伤脚踝的，去药店买一瓶云南白药喷雾剂，喷上可以很快消肿，如果比较严重可以带脚踝护具，不严重可以行走建议打绷带。祝早日康复

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