白开水喝多了有好处吗？

Question

如题所述

Answer 1

夏天喝水好处以下
Ø 排毒与帮助新陈代谢；

Ø 调节体温；

Ø 促进肠胃蠕动；

Ø 安定精神 ；

Ø 延缓老化 ；

水份可以提供正常细胞的生长，当然也可以让肌肤呈现水水亮亮，并且水分充足时，皮肤表面的自然排汗系统也会正常的运作，将毛孔中的污垢随着汗水一起排出去也可以减少青春痘与粉刺的机率，若是长期慢性的水分摄取不足，缺水的细胞表现在皮肤上就会显得干枯粗糙，还会使皱纹提早出现呢！所以要预防皮肤的老化，多喝水可说是最天然也最保湿的保养品了。

如果有用，请列为最佳答案，谢谢

Answer 2

get必备生活常识

详情

官方电话

Answer 3

适量就好。喝多了也会水中毒的。一般保持在一天十杯水左右就可以了。

Answer 4

适当多喝没坏处。但是也没必要过量的喝啊，水费电费百花不说，再闹个水中毒...麻烦

Answer 5

必须的，加快新陈代谢，还有利于皮肤补水。