恐惧是来源于欲望,欲望越强烈,就会越恐慌。每个人刻意追求的重心不一样,所以恐惧的内容也不尽相同。就像是人生的烦恼,物质上的,精神上的,为家人的,为朋友的,形形色色的人,种种的烦恼和不安……
学生时代害怕考试很正常,毕竟都是高考过来的,考试高压下形成的惯性思维模式,不管是什么考试,重要不重要,都会紧张。这是学习的正常状态,现在要做的就是不要想结果,慢慢抚平内心,计算机这样的等级考试每年都会有,告诉自己,这不是唯一的机会,所以,不必把自己逼到死角,太压抑反而会影响发挥
人有时候需要背水一战的勇气,有时候却要放轻松。战略上藐视它,战术上重视它。呵呵……
人生路上的考试有很多,要慢慢培养自己应对考试的心态,淡定点,再淡定点,没关系的,相信自己,不管是什么样的结果,都诚心接受,这样想兴许会安心点。考前切忌欲望过强,否则会更加紧张。
祝成功!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考