自己买肉去加工火腿肠健康吗拿回家还用水煮2O分钟,那胶对身体有害吗

Question

如题所述

Answer 1

没有害处。
这些食物中添加的胶都是从天然食物中提炼出来的，主要为加工的食物增加口感而已，它们本身就是植物中的可溶性膳食纤维或动物中的胶原蛋白，也是营养素，对身体没有什么害处。