我们每个人，在漫漫人生旅途中，都会有一段难熬的时光。
当很艰难的时候，如何熬过去呢？
1.在难熬的日子里，只能靠自己，别人帮不了你
当进入社会，在你生活最艰难的时候，在别人眼里，你是没有价值的，要知道，世间大部分关系都建立在利益价值上，就如同街上的乞丐，心地再好，也没有人愿意和他交朋友一样。
穷在闹市无人问，富在深山有远亲。这句话在任何时候都适用。所以这个难熬的时候只有靠自己才能度过，其他人是没用的。
2.在最难熬的时光，一定不要原地踏步
大部分时候，人的潜力都是被逼出来的，在这段最难熬的时光里，你要明确自己的目标，珍惜这段无人问津的时光，你有充足的自我修炼的时间。当这个时候已经最难熬了，就没有什么怕的，只有坚持走下去，当你提高了自己，你会发现，难熬的时光已悄然溜走。
3.在难熬的时光里，要学会自律自强
有人在逆境里自艾自怜，有人在逆境里蓄力待发，当面对人生低谷，不要放弃，自律自强，提升自己。
司马迁为李陵说话而被汉武帝迁怒，宫刑之下，颜面扫地，但他没有就此沉沦，忍辱著书，耗尽心血完成了《史记》，终究名留千古。
所以在难熬的时间里，要照顾好自己，身体是革命的本钱，坚持锻炼，坚持提高自己，终会拨开乌云见青天的。
当身处困境之中的时候，千万不要老想着依靠别人，要尝试着自己去努力，这样每走一步都是脚踏实地的，才会真正的走出困境。很多人看到了自己身上有非常多的缺点，这些缺点也许就是他们步入人生低谷期的原因。这个时候千万不要自己嫌弃自己，要学会与自己和解，接纳自己身上的这些缺点，然后找出解决方法。跟自己较劲并不意味着要跟自己对抗，只有接纳自己，和自己和解，才能让自己更加有力量，更加的方向感。
2、找到奋斗的目标
低谷期只是暂时的，人不可能一辈子都在低谷期，不能灰心丧气，也不能放弃努力。在低谷期的时候，也许日子过得非常的艰难，但是这事一定不要忘记给自己设立一个目标，这个目标不必过大，是自己经过努力能够达成的程度就行。这个目标就像灯塔一样照亮黑暗的路，能让自己充满力量，哪怕日子已经过得非常难了，也会鼓足勇气咬紧牙关继续撑下去。
3、学会控制自己的情绪
当生活已经不受控的时候，一定不要忘记控制自己的情绪，因为负面的情绪只是会拖人的后腿，不会成为人上进的动力。低谷期是非常难熬的，也很考验一个人的心境，人非常容易在这个时期变得悲观消沉、暴躁、抑郁，这些负面情绪包围之下，会让人更加的难以摆脱低谷期。这个时候不妨去学一些心理相关知识，努力的帮助自己控制自己的情绪，如果没有什么效果，可以寻求心理医生的帮助。
4、不要自我封闭
人处在一个低谷期，很容易就把自己封闭起来，因为他们不愿意让别人看到自己狼狈和失败的样子。但是越把自己封闭起来，就越没有办法从容地度过低谷期，就越容易被生活打败，一蹶不振。生活是需要与人交往的，我们需要各方面的帮助，遇见困难的时候，不妨学会向周围人求助，这个过程开始的时候非常的艰难，但是必须要去做，因为有的低谷期光靠自己没有办法走出来。
让自己身体更健康，其次让自己形体更匀称，一个人对自己外形的管理是很重要的。
虽然在社会上能力、处事很重要，但有时候较好的形象会为我们加分，也是我们爱情和事业的助力。
谁不喜欢赏心悦目的的美好事物，那么就会给予相应的关注或者潜移默化的特权，这是我们无法回避的。
2、看书。
多看书，看各种各样的书，心灵类的、情感类的、科技类的、历史类的、趣味性的、知识性的都要看。
多完善、武装自己的大脑，那是谁也无法夺走或收回去的。
“腹有诗书气自华”，多看书不仅能增长知识，还能抚平自己内心的不安和躁动，让我们浮躁的心平静下来，让自己更有深度、更有内涵。
读书能借鉴别人的经验，让我们少走弯路。
3、写文章。
把自己所思、所想、所言、所看、所做的用文字表达出来，是一种乐趣，也是很有成就感的。
我们通过看书了解世界，而让世界了解我们最好的途径就是写文章。
写作也能成为一种寄托、一种能力、一种习惯。
4、理财。
经济困难的时候投资理财有点不现实，那么我们就尽量少花钱，多存钱，这也是理财最容易操作的一种。
5、练字。
无论是硬笔还是毛笔都可以，看个人喜好。
练字可以静心，可以调整自己的心态，可以让自己的情绪更加平稳，还可提高自己的文化素养。
修身养性，培养自己的兴趣、爱好二不误。
1.想一想自己的梦想，想一想爱自己的人，想一想自己爱的人，要相信这已经是最最最难的时候了，不论怎么样以后的日子都没有现在艰难，要觉得没有什么时候比现在更糟糕了，以后的路只会走上坡路，只要这样想就会慢慢坚持下来了。
2.每个人都有最难的时候，要找到合适自己的宣泄方式，可以给别人倾诉，可以听听放松的音乐，可以睡一大觉，无论怎么样，当你放松过后一定要对这个世界充满希望，对未来充满希望，不能轻言放弃，要知道这个世界会善待努力的人，只要真诚努力，一定会有好的结果，精诚所至金石为开。加油吧！
首先，千万不要放弃，难熬的日子是真的难。
生理上的摧残，在那个临界点是真的非常非常难受，而心理上的煎熬，最想的是放弃就好了，放弃了生理上的摧残，在那个临界点是真的非常非常难受。
而心理上的煎熬，最想的是放弃就好了，放弃了就不用想太多也不用这么难受了，但我们更应该想到如何坚持下去才会收获更多就不用想太多也不用这么难受了，但我们更应该想到如何坚持下去才会收获更多。
这时，我们应该把挫折变成自己的推动力，通过不断奋斗，让我们变得更加强大。
不要随便向他人诉苦，世界上没有人可以对你的苦难感同身受，要让自己有足够强的独立能力去解决问题。
好好安排自己的工作和生活，煎熬的日子，总会过去的
好好安排自己的工作和生活，煎熬的日子，总会过去的。