12岁一天喝几袋牛奶

Question

如题所述

Answer 1

一天一袋就可以了，这个是根据个人的肠胃消化来决定的，有的人喝半袋就会拉肚子，这个根据个人身体决定

Answer 2

12岁儿童一天喝200-400毫升纯牛奶即可，除了牛奶，日常的饮食也要均衡营养搭配，多吃水果蔬菜，不要挑食。

Answer 3

12岁正长身体的年纪。牛奶可以补充优质的蛋白质。可以早晚各一袋。