何为打通任督二脉？

Question

是将这两条脉连成一条吗？还是说把这两条脉上的穴道都打通，让脉络畅通？
另外所谓“七十二周天，三十六周天”是什么意思？练周天的话就得按这个数字练吗？还是说随意地炼，练个三百周天也无所谓？
还有别复制答案，网上的这些答案我都看过了，完全不知所云。我只要简单明了的答案，谢谢
呃，我勒个去，我没信啊各位，我只是有些好奇而已啊，看小说每次都看不懂，感觉有些郁闷
嘛，那打通任督二脉，到底是将这两根“面条”揉成一根呢？还是让这两根面条各通各的，只要从屁眼到嘴巴打通了就牛X了？不用连成一条？

Answer 1

你是我哥，通了帮我也打下啊
周天好像还有大周天和小周天的说法。大周天应该是人任督脉和奇经八脉，身体所有脉的同时运转。而小周天只是任、督脉的通畅。三十六、七十二应该是指运行次数。
我小时候倒是以为任督二脉就是大动脉和静脉。。。。根据我看武侠小说的经验，任督二脉是人体内最主要的两条大的经脉，奇经八脉就是人体的经脉系统。所谓的打通应该就是连贯接通，让他们形成一个循环。这么说你应该明白了吧。
我打这么多字，不给分你都对不起我。。。

Answer 2

　　任督二脉 以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉；督脉则是由会阴穴（也有人说是长强穴）向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要，同时也因武侠小说里渲染与夸张的描述，如可藉由武功高强之人打通自身的任督二脉等，任督二脉一旦被贯通，武功即突飞猛进，故也成为一般人最为熟知的气脉名称。

　　任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：「任督通则百脉皆通」。

Answer 3

打通任督二脉是恢复幼少年时期休息睡觉时穴静（空)归髓。也就是全身自然地归古合髓，一体畅通。后天由于欲望和运动习惯在休息时还习惯涌动，造成偏执，也就是不是所有的骨上对称穴位在休息时能有二不二经中骨髓合一畅通，而至部分穴封，休息时不能恢复生机的部分机体老化。道家运用大小周天的循环，激发封穴，在以吞津液至柔和意守丹田之虚静自然，达到中枢与整体柔顺合一，达到穴静归髓，对称穴位有二不二的畅通。整体柔顺合一，恢复生机。必须说明，大小周天循环是手段，目的是中枢与整体和心态与整体柔顺合一。如果以循环为目的，形成习惯涌动，会形成更致命的风起封穴。
佛家的有二不二，圆满空寂也是这个道理。基督的画十字架的立体十字架的三位一体，和伊教的“认主独一，主是无形无体的”，再加之应用忏悔，而使心态自然放松，都是利用习惯和潜意识达到归古合髓，心体一体柔顺合一的目的。
中国古代许多学者对这个问题有很深入的研究，近代解放前民国时期，还有道德会，会长站在台上忘我的对大众说：“你看我有多柔顺”。大众在台下也忘我的回应：“我们都柔顺”，共同进行心体合一柔顺自然地修息。

Answer 4

根据我的理解 以及看小说的经验。。。
应该是 气行于脉, 而任督二脉是人体的两大主脉 一根在前面 一根在后面 打通之后 气血流通便会更顺畅 有利于武功的修炼。。。
而且 有些小说不是还会提到脉的粗细嘛~ 因为气脉越粗 所能通过以及蕴藏的气就越多 功力相对就更雄厚。。。

Answer 5

你快走火入魔了，人体确实有任脉和督脉，作用也很大，但是不存在什么打通不打通的，这都是武侠小说中编的。