纯牛奶的选择方法

如题所述

1、含乳饮料。在选择买牛奶之前,要看盒子说明的配料表,配料表第一位是水,第二位是糖,第三位才是牛奶或奶粉。这是含乳饮料。这不是真正的牛奶,其营养价值是很低的。

2、调制乳。配料第一位是牛奶,但有很多添加成分,这是以纯牛奶为原料,添加糖、食用香精或营养强化剂(比如钙、乳糖酶等)。如果添加的是乳糖酶、钙等成分,那营养是不错。但如果添加的是糖、香精,营养就非常少。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-11
纯牛奶的选择方法可以点击网上查询有些牌子的纯牛奶如果选择它的真假以及它的浓度效果,
相似回答