第1个回答 2011-06-05
我打篮球已经很多年了,也曾遇到过这样的情况,这说明你的投篮功底还不够扎实(投篮姿势很重要,不管你喜不喜欢科比,但他的投篮姿势很是标准,可以做个借鉴),你现在才上高一,年纪还小,所以从现在就应该保持一个好的投篮姿势(既要标准,而且要有观赏性,这个对以后的打球生涯很重要)。
你想要在短时间找回手感的话,你不妨试试这个办法(我手感不好的时候就是用的这个办法,,很有效果),没事的时候可以拿着篮球,单手,往上面投,等你投出的球在你原地不动的时候还可以落到你手中的时候,就很准了,呵呵!
第2个回答 推荐于2017-10-10
很正常,这是“反复”问题,
你应该明白“螺旋式上升”这个道理,要达到质变,就必须经历许多这种“反复”。
你的手臂肌肉等是在变化的,投球的感觉自然也会变,你现在应该做的是,从近到远,练习最基本的投球,力求动作标准,手臂的发力一定要正确。记住,是最最基本的投篮。去找感觉。
经历了这些之后你的投篮会更好,质变问题。本回答被提问者采纳
第3个回答 2011-06-06
投篮是讲究手感的,还有基本功要扎实,先从你的投篮动作上找,如果你的投篮姿势很标准,弧度也好,旋转度也好,还是不进,那就只能是你对球的手感不好,篮球和人是有感情的,没事多运运球,熟悉熟悉球感,我是个篮球教练,我让我的学生练擦板都要练一年,有些人想急于求成,寻思擦板这么简单还要练一年,有些学生就不想练了,我跟他们说连头20个都进了可以不用练了,结果没有一个全进的,都觉得简单,但是都没练好,基本功很重要,再好好练练吧
追问能告诉我你的QQ吗?在给我详细的讲下
第4个回答 2011-06-05
这很正常 就像体育锻炼时的疲劳期一样 只要过了这段时间 你的投篮还是会很准的 你越是这样就越继续锻炼 等肌肉熟练这个强度了 你打球能坚持更长的时间 平常我打球完了 就自己在罚球线附近自己拿球自己投 一下都不挺 我还能保持50进25以上的命中率 特别是最后自己都感觉自己直跳了10cm 但越是这样越坚持.. 我的投篮命中率也是很高的...