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减掉小腿肌肉后短跑时速度会有影响吗??~~
想要减掉小腿肌肉,,但是又怕短跑的速度会减慢~~~减掉肌肉后速度会变慢吗??
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推荐答案 2011-07-20
短跑运动员都是大腿粗,小腿细,不仅不会减少速度,还会提高不少,因为小腿减掉的不是肌肉,而是脂肪,肥肉,结实的小腿会让你速度更快。瘦小腿可靠提踵和长跑练习。长跑需慢跑,时间要长。
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其他回答
第1个回答 2011-07-20
如果减掉肌肉哪会有影响,如果减掉脂肪那会提高的。你是练短跑还是练长跑?长跑还是瘦一些比较好,如果是练短跑的小腿肌肉很重要。
追问
短跑
第2个回答 2011-07-23
不会,小腿细了有利短跑
第3个回答 2011-07-24
不会 那个是看你肌肉密度 不是大小 呵呵 短跑的小腿有细 有粗啊
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