根据我对于达芬奇睡眠法的搜索来看,可以肯定,这种睡眠法绝对是科学的。

Question

根据我对于达芬奇睡眠法的搜索来看，可以肯定，这种睡眠法绝对是科学的。4小时睡15分,是否正常

Answer 1

对于某段时间，某些人来讲，他们需要争分夺秒地完成任务或者考试，这种方法还可以，是可以实现的。但如果正常人来讲，这种方法太残忍，有点辛苦，失去了美美睡一觉的人生乐趣，而且会干扰其他人的正常生活，例如学生在宿舍里。有人试过之后就不再尝试了，说时间太多了，不知道要来怎么用好。