台球初学者需要练习哪些基本功?

最近迷上台球了,想好好练练

以下摘自斯诺克之星官网

推白球练习

把白球摆放在4分点位向黑球方向直线推,吃一库后从原路反回。

拿好球杆,调整好身体与4分点白球之间的距离,然后迈出右脚(右手握杆型),右脚应对直在4、5、6、7线上,然后迈出左脚两脚基本平行,基本与肩同宽,然后打直右腿,左腿微弯。

顺4、5、6、7方向伸出左臂及球杆,慢慢放下身体,背部尽量打直,左手前伸臂微弯,左肩向头的方向压。这样有助于提起右肩。然后尽量提起右臂,把球杆放在头下方,并将下巴致于球杆上。

动作摆好之后开始慢慢前后拉动球杆,记住身体不动,只动小臂,运杆尽量运直,不管从前后左右看都是直线在运行!还要记住运出你自己的节奏,运出最自然最流畅的感觉。

横向空岸练习

首先应该进行横空岸练习。横向空岸练习,就是将主球放在黄色球位置点上,沿横向向左岸岸边瞄准,用中高杆击打主球,击球后要使球杆保持击球瞬间的姿势不动,主球沿横向前进,碰岸弹回沿横向返回原位,如果回球正好碰到球杆的杆头,说明出杆直,出杆稳,击球姿势、握杆姿势及击球点和瞄准点正确,符合要求。如果主球被击出后,由岸边弹回偏离横向运动,说明击球姿势和握杆方法不正确,或者是瞄准点和击球点偏向一边。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-03-18
打台球最重要的是提高击球的准度

以下是我平时打球或者练球时总结出来的一些方法和注意事项,只要能坚持那么你打出的球就会很准了。(适合右手持杆,左手反之)

1、击球前的准备动作是否做足。
首先右脚是否垂直,左膝是否微曲。俯下之前有无转腰动作,右肩有无向上提起,身体与球杆是否垂直。左手架、下巴、后手是否在一条直线上,后手的小臂是否基本垂直。
2、平衡脚的问题。
要注意两脚之间的宽度,试着加大或者缩小以找到最适合自己的距离。
3、运杆的问题。
出杆前的双停;出杆前的拉杆速度一这要慢;
出杆时看目标球还是看母球,我个人的体会是近球无所谓,但是击打远球一定要看目标球。
4、出杆的问题。
出杆发力是先慢后快,我体会到一个加速的过程。
出杆后要穿过母球,感觉打穿的感觉,杆停止后绝不能有回拉的动作,并操持1-3秒。
5、力度的问题。
一定要试着小力击球,一般水平不高的球手击球的力量总是偏大的。水平越低力量越偏大。
6、瞄准的问题。
站好俯下打球之前感觉有没有瞄准,有感觉就击球没有感觉就站起来重新做一次。
以上这几点每打一个球都要注意,这样经过长时间的练习你很快就能成为高手。
第2个回答  2011-03-18
1. 先看别人打球的恣式,架杆要稳。
2. 规则必须要懂得撒。
3. 慢慢练吧。
第3个回答  2011-03-18
一楼正解~~~
第4个回答  2011-03-18
前言
台球礼仪
练球时不要吸烟,不要大声喧哗,保养好自己的球杆,对方击球时要安静,不要站在对手的对面。对方击出精彩进球时要给予喝彩与鼓励。擦巧粉时要均匀的将巧粉涂在皮头上而不是在巧粉上钻一个洞。
1,控干与手架
最基本的就是手架,和运杆姿势。握杆手不能将球杆抓死,选用中指控杆或者无名指控杆。身体放松。控干手手腕向下悬垂,可以练习击打穿插酒瓶瓶口练习出杆(酒瓶不能动)。
2,进球规律
母球与目标球的连心线指向的方向就是目标球出球方向,培养母球的感觉,可以自制一个卡片画上两个与球身等大的连接的圆,将两园连心线延长画上箭头,练习时将卡片垫在目标球下方,使目标球与其中不一个圆重合,连心线箭头指向袋口,母球只要打击到另一个圆的位置就会进球!
3,分离角公式
了解推杆时切球,母球与目标球沿90°分离的原则,30°以下切球时母球与目标球沿母球打击前运动方向线平分角原则。
练习好上面三点,就可以开始学习杆法了。杆法的练习与运用就不说了,等你练好基本功在发问吧!
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