我是做警察的，由于左臂骨折过，所以改练泰拳，不是我吃不起苦，但是由于工作等原因，什么一天几十公里那个我是做不到的，呵呵。我的QQ231614470，有专业人士愿意帮助小弟的请加个QQ，感激不尽！我有些基础的，一般的拳法、腿法、摔法我以前练了4年了，我对泰拳很感兴趣，但是我这又没有泰拳馆，更没有专业的教练，所以我想请高手们给我些指点，帮我制定一个练习计划。