女人生完孩子后肚子的真实状态是怎样的？

Question

女人生完孩子后肚子的真实状态是怎样的？

Answer 1

你好，很高兴为你解答问题。可能这个问题是所有宝妈们共同关心的问题。都会觉得生完宝宝后皮肤就会表现的特别的差。都会产生这种恐惧感。其实不然，生完宝宝后肚子皮肤都会恢复的。所以不需要担心。
生完宝宝后肚子的变化
1皮肤松弛
女性生完孩子以后，肚子上的皮肤就像一个泄了气的皮球似的变得松松垮垮。这是因为怀孕期间女性腹部的肌肉会随着孕肚的增大而被拉长，甚至出现分离的现象，而等生完孩子以后，腹部肌肉张力明显减弱，所以就出现了松弛的现象。

2、无法消除的妊娠纹
怀孕期间随着孕周的增加，准妈妈的肚子逐渐增大鼓胀，其皮肤的弹性纤维被拉扯，甚至断裂，就形成了妊娠纹。一般只要长了妊娠纹，即使生完孩子以后可能会淡化，但还是难以消除。当然了，也有一些女性皮肤比较好，几乎不会长妊娠纹。

3、难以减掉的赘肉
通常刚生完孩子以后，肚子并不会立马就“消”下去，在较长的一段时间内，可能还像怀着4、5个月的孕一样。随着孩子慢慢长大，女性肚子上的赘肉虽然也会慢慢减少，但想恢复到怀孕之前那么“平坦”，没有一点赘肉，还是有些困难的。
产后恢复肚子的方法。
1收腹带使用，怀孕时腹壁被子宫撑开，产后子宫自行收缩是原状态，而腹壁却无法迅速复原脂肪组织并称其进入到腹中，因此单纯靠运动是不够的，需要利用收腹带的紧缩功能，帮助腹部肌肉快速复原并赶走同级的脂肪，收腹带应在白天使用睡觉前要取下来，顺产生了三天就可以使用，剖腹产后等伤口长好没有疼痛感后，可以使用。
第二 运动，产后的运动应循序渐进，过早长时间参加大运动量的锻炼，可能使盆腔韧带发生严重松弛，造成子宫脱垂尿失禁等，等到产后42天肾系统完全恢复正常之后。多做一些缩腹走路，就是在走路的时候用力收腹，再配合腹式呼吸。可以让小腹肌肉变得紧实。
希望对你有所帮助。

Answer 2

你好，很高兴为你解答问题。可能这个问题是所有宝妈们共同关心的问题。都会觉得生完宝宝后皮肤就会表现的特别的差。都会产生这种恐惧感。其实不然，生完宝宝后肚子皮肤都会恢复的。所以不需要担心。
生完宝宝后肚子的变化
1皮肤松弛
女性生完孩子以后，肚子上的皮肤就像一个泄了气的皮球似的变得松松垮垮。这是因为怀孕期间女性腹部的肌肉会随着孕肚的增大而被拉长，甚至出现分离的现象，而等生完孩子以后，腹部肌肉张力明显减弱，所以就出现了松弛的现象。

2、无法消除的妊娠纹
怀孕期间随着孕周的增加，准妈妈的肚子逐渐增大鼓胀，其皮肤的弹性纤维被拉扯，甚至断裂，就形成了妊娠纹。一般只要长了妊娠纹，即使生完孩子以后可能会淡化，但还是难以消除。当然了，也有一些女性皮肤比较好，几乎不会长妊娠纹。

3、难以减掉的赘肉
通常刚生完孩子以后，肚子并不会立马就“消”下去，在较长的一段时间内，可能还像怀着4、5个月的孕一样。随着孩子慢慢长大，女性肚子上的赘肉虽然也会慢慢减少，但想恢复到怀孕之前那么“平坦”，没有一点赘肉，还是有些困难的。
产后恢复肚子的方法。
1收腹带使用，怀孕时腹壁被子宫撑开，产后子宫自行收缩是原状态，而腹壁却无法迅速复原脂肪组织并称其进入到腹中，因此单纯靠运动是不够的，需要利用收腹带的紧缩功能，帮助腹部肌肉快速复原并赶走同级的脂肪，收腹带应在白天使用睡觉前要取下来，顺产生了三天就可以使用，剖腹产后等伤口长好没有疼痛感后，可以使用。
第二 运动，产后的运动应循序渐进，过早长时间参加大运动量的锻炼，可能使盆腔韧带发生严重松弛，造成子宫脱垂尿失禁等，等到产后42天肾系统完全恢复正常之后。多做一些缩腹走路，就是在走路的时候用力收腹，再配合腹式呼吸。可以让小腹肌肉变得紧实。
希望对你有所帮助。

Answer 3

你好，很高兴为你解答问题。可能这个问题是所有宝妈们共同关心的问题。都会觉得生完宝宝后皮肤就会表现的特别的差。都会产生这种恐惧感。其实不然，生完宝宝后肚子皮肤都会恢复的。所以不需要担心。
生完宝宝后肚子的变化
1皮肤松弛
女性生完孩子以后，肚子上的皮肤就像一个泄了气的皮球似的变得松松垮垮。这是因为怀孕期间女性腹部的肌肉会随着孕肚的增大而被拉长，甚至出现分离的现象，而等生完孩子以后，腹部肌肉张力明显减弱，所以就出现了松弛的现象。

2、无法消除的妊娠纹
怀孕期间随着孕周的增加，准妈妈的肚子逐渐增大鼓胀，其皮肤的弹性纤维被拉扯，甚至断裂，就形成了妊娠纹。一般只要长了妊娠纹，即使生完孩子以后可能会淡化，但还是难以消除。当然了，也有一些女性皮肤比较好，几乎不会长妊娠纹。

3、难以减掉的赘肉
通常刚生完孩子以后，肚子并不会立马就“消”下去，在较长的一段时间内，可能还像怀着4、5个月的孕一样。随着孩子慢慢长大，女性肚子上的赘肉虽然也会慢慢减少，但想恢复到怀孕之前那么“平坦”，没有一点赘肉，还是有些困难的。
产后恢复肚子的方法。
1收腹带使用，怀孕时腹壁被子宫撑开，产后子宫自行收缩是原状态，而腹壁却无法迅速复原脂肪组织并称其进入到腹中，因此单纯靠运动是不够的，需要利用收腹带的紧缩功能，帮助腹部肌肉快速复原并赶走同级的脂肪，收腹带应在白天使用睡觉前要取下来，顺产生了三天就可以使用，剖腹产后等伤口长好没有疼痛感后，可以使用。
第二 运动，产后的运动应循序渐进，过早长时间参加大运动量的锻炼，可能使盆腔韧带发生严重松弛，造成子宫脱垂尿失禁等，等到产后42天肾系统完全恢复正常之后。多做一些缩腹走路，就是在走路的时候用力收腹，再配合腹式呼吸。可以让小腹肌肉变得紧实。
希望对你有所帮助。

Answer 4

你好，很高兴为你解答问题。可能这个问题是所有宝妈们共同关心的问题。都会觉得生完宝宝后皮肤就会表现的特别的差。都会产生这种恐惧感。其实不然，生完宝宝后肚子皮肤都会恢复的。所以不需要担心。
生完宝宝后肚子的变化
1皮肤松弛
女性生完孩子以后，肚子上的皮肤就像一个泄了气的皮球似的变得松松垮垮。这是因为怀孕期间女性腹部的肌肉会随着孕肚的增大而被拉长，甚至出现分离的现象，而等生完孩子以后，腹部肌肉张力明显减弱，所以就出现了松弛的现象。

2、无法消除的妊娠纹
怀孕期间随着孕周的增加，准妈妈的肚子逐渐增大鼓胀，其皮肤的弹性纤维被拉扯，甚至断裂，就形成了妊娠纹。一般只要长了妊娠纹，即使生完孩子以后可能会淡化，但还是难以消除。当然了，也有一些女性皮肤比较好，几乎不会长妊娠纹。

3、难以减掉的赘肉
通常刚生完孩子以后，肚子并不会立马就“消”下去，在较长的一段时间内，可能还像怀着4、5个月的孕一样。随着孩子慢慢长大，女性肚子上的赘肉虽然也会慢慢减少，但想恢复到怀孕之前那么“平坦”，没有一点赘肉，还是有些困难的。
产后恢复肚子的方法。
1收腹带使用，怀孕时腹壁被子宫撑开，产后子宫自行收缩是原状态，而腹壁却无法迅速复原脂肪组织并称其进入到腹中，因此单纯靠运动是不够的，需要利用收腹带的紧缩功能，帮助腹部肌肉快速复原并赶走同级的脂肪，收腹带应在白天使用睡觉前要取下来，顺产生了三天就可以使用，剖腹产后等伤口长好没有疼痛感后，可以使用。
第二 运动，产后的运动应循序渐进，过早长时间参加大运动量的锻炼，可能使盆腔韧带发生严重松弛，造成子宫脱垂尿失禁等，等到产后42天肾系统完全恢复正常之后。多做一些缩腹走路，就是在走路的时候用力收腹，再配合腹式呼吸。可以让小腹肌肉变得紧实。
希望对你有所帮助。

Answer 5

生完孩子之后，产妇的肚子上会有明显的妊娠纹。需要产妇慢慢进行恢复，产妇也要做好月子之后，进行适当的运动，才能让肚子上的妊娠纹变淡，但是生过孩子的肚子也没有办法完全的恢复到那么平常的状态。


因为女性怀孕10个月，肚子会不断的变大，而肚子上的皮肤的弹性会受到损伤甚至断裂，所以会导致腹部的皮肤变薄变稀，那么等到生完孩子之后，产妇肚子上的皮肤会松弛。因为女性在怀孕期间，腹部的肌肉会随着孕妇的肚子增大而被拉长，就会出现皮肤松弛的现象，因为腹部的肌肉的张力会消弱，所以皮肤是非常的松。


而且女人生完孩子后，肚子上也有妊娠纹，因为孕妇的肚子是逐渐变大的，皮肤的弹性会被拉扯断，就会形成妊娠纹，如果长了妊娠纹之后可能会淡化，但是也特别难以消除。但是有些女性也不会长妊娠纹。女人生完孩子之后，肚子上的赘肉是很难立马消掉的。还需要经过长期的锻炼，才能够将肚子上的赘肉给消去，但是如果想要让肚子上一点赘肉都没有，是很困难的。


生完孩子之后一定要进行运动，而且还要循序渐进的运动，等到身体恢复到一定时期就可以进行锻炼身体，适当的运动能够帮助女性消除肚子上的赘肉，也可以让皮肤变得更加紧致。虽然女人生完孩子之后，肚子上的肉会变得非常难看，但是也可以通过不断的坚持和努力，会有一个更好的恢复。生育本来就是女人要经历的事情，那么产后肯定会有一些变化，但是产妇不要有太焦虑的心情，只要做好及时的处理，那么才能够有一个好的健康身体。