第1个回答 2019-01-26
应该说帮助长高是一个综合的过程，跳绳是一个全身肌肉群运动的活动，对于长高肯定是有帮助的！我个人认为任何一种有身体牵引的运动都有助于长高，比如引体向上、打篮球等。
第2个回答 2019-01-26
理论上跳绳可以长身高的，和打篮球一样，总跳会长高。跳绳或者打篮球都会有长高的作用吧！也可能因人而异，不过跳绳可以全身减肥，效果很好
第3个回答 2019-01-26
这要看你是多大年龄的人，一般在正在长身体的年纪里多做些蹦蹦跳跳的运动是能够增减你长高的几率的，另外饮食也很重要，喝牛奶或者吃点钙片。如果过了长高的年龄，这些作用就微乎其微了，可以学些瑜伽动作，抬头挺胸，把体态调整好，说不定也会给形象加分。
第4个回答 2019-01-26
不是吧！适当运动或许会长高，但也不是绝对的。遗传是有一定因素吧。啊啊啊啊啊啊啊啊啊！营养均衡。啊。良好的生活习惯。啊啊啊。心情好。啊啊啊啊啊啊。睡觉好。啊啊啊。开心就好了。啊。