用烤箱烤红薯用多长时间?

如题所述

地瓜也叫红薯,是生活中一种营养价值很高的食物,地瓜的热量是很低的。如果拿同等重量的大米,跟地瓜对比就有明显的差距,二种食物产生的热量,地瓜的热量只有大米的1/3,所以说经常吃些红薯还是有益于人体健康的,而且对减肥也有一些效果。但是,你们也不能好吃太贪吃哦,多吃地瓜可能引起腹部的不适,特别是有胃病的,很容易会引起烧心,返酸等胃部不适。

烤地瓜也是生活中一种常见的吃法。在烤地瓜的时候也有很多的技巧,我们要根据红薯的大小,才能决定烤地瓜时间的长短。不要把大小个头差距很大的地瓜放在一起,这样很容易产生大的还未熟透,小的已经熟透,烤地瓜的温度一般控制在200度到250度之间。

如果你挑的这些地瓜是细长形状,这样烤地瓜的时间相对来说比较快一些。那么在调烤箱温度的时候,调到220度左右就行了。烤地瓜的时间设置到30分钟就可以,这个要灵活掌握。如果你把这个时间调到240度,那么,这个地瓜熟透时间就会快一些,可以把烤地瓜时间设到25分钟左右就行。

那么如果碰到那些大个头的地瓜,我们要这个烧烤时间适当延长一些。当然还有一个小技巧,先把这些地瓜加热成半熟,这个烧烤的时间就会有很大的变化。在烧烤这些半熟透的地瓜,只需把温度设置到150度,烤地瓜时间调到10分左右,这样烤出来的地瓜味道也是一样的。你在烤地瓜的时候,可以放一张锡箔纸,这样容易让红薯均匀受热,烤出来的红薯口感好,而且也特别的香甜,有些红薯熟透后还会流出糖汁,这个味道相当不错的。

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第1个回答  推荐于2019-11-05

一般我们用烤箱烤红薯的时间也要根据红薯的大小来定的,不过如果我们选择一些细长一点的红薯,那么烤红薯的时间久可以短一点。

一般将烤箱调节到220℃,只需要30分钟即可,如果温度是240℃的话就只需要25分钟了,如果个头很大的红薯,我们可以适当的延长烘烤的时间。

而我们如果将红薯事先加热成半熟的话,用150℃的温度烘烤10分钟就差不多了。

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第2个回答  2020-09-11
选黄心粗细合适的红薯1、烤箱要预热。2、烤箱温度220度,时间60~80分钟。3、用锡纸包裹防止糖分流失。这样烤出的红薯内里香甜软糯,口感较好。
第3个回答  2020-09-11
烤地瓜要完全熟透才能食用,吃了未熟透的地瓜容易引起胀气,烤箱烤时可以先设置15分钟,然后取出翻面再烤15分钟,时间到后取出用手捏捏地瓜心,如果捏起软软的说明全熟了,这样的地瓜才香甜。
第4个回答  2020-09-11
电烤箱烤红薯温度一般需要调至220度,烤制时间为60~80分钟,这个时间和温度烤出的红薯内里香甜软糯,糖分和淀粉完美融合,香味和滋味较佳,口感也较好。烤红薯之前需要将烤箱预热,以便能使红薯从内部向外熟透,使红薯滋味更佳,也能适当减少烘烤的时间。将红薯放在烤箱的中层,上下火同时开启至220度为佳。
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