青少年失眠的原因有哪些?近年来失眠的发病率呈逐渐上升的趋势，尤其是广大的青少年失眠的病例数据超出我们的想象。特别提醒广大家长，青少年失眠必须要加以重视，否则很容易诱发出严重的心理及精神疾病。那么，导致青少年失眠的原因是什么呢?对此，沈阳沈北沈医医院专家为您作专业指导。
青少年失眠的原因
1、青春期是脱离孩提时代成长为大人的一个重大转折点，由少年变成一个男子，由少女变成一个温柔的女性，这些都是自然的现象，也是必然的转变。转变过程中，由于性心理因素，以及来自紧张的学习、频繁的考试和社会的压力等，使这些青少年极易患神经及精神衰弱症候群，青少年失眠也就随之产生了。
2、青少年性心理的表现是多种多样的，主要表现在对性知识的追求，对异性的爱慕。青年的性欲望是依赖生理因素与心理因素的，性激素是性欲望的生理动因，在此作用下产生普遍的自慰行为。手淫的最大危害就在于心理上自我挫伤，这种心理矛盾可引起大脑高级神经过程的高度紧张而导致神经系统功能的失调，产生青少年失眠以及伴随焦虑等症状。
3、青少年的身体处于转变阶段，而紧张的学习，频繁的考试，以及高考的最后冲刺，加之来自家庭、社会各方面的压力，在这种多因素的作用下，若没有一个健康的心理适应过程，则极易导致神经及精神衰弱症候群。青少年失眠则是最主要的症状之一，由于失眠导致精力不充沛而形成恶性循环。
中医治疗
中医理论认为：“肾主水，纳气藏精”。若是肾中真元(精)不足，可直接导致阳不入阴，神不安守。表现多是入睡困难，易醒早醒等。
仁医堂中医治疗失眠多梦问题，采用“中医安神平衡疗法”。本院专家充分挖掘中医学宝库，遵循中医经典理论，运用“清、调、补”三原则，通过中药辨证施治，分阶段对病情分析，首先清除机体的血液毒素，其次调节身体，平衡脏腑失调，稳固经络之本。最后中药修复受损的细胞，恢复机体阴阳平衡。通过攻补、调理、巩固三大阶段治疗，以理气安神、疏肝解郁，达到人体“精、气、神”统一，并且跟踪治疗，达到治好的目的。
由此可见，青少年失眠跟心理、生理、环境等因素密切相关，所以家长朋友们一定要在日常生活中多加留心，尽量避免孩子因上述原因而出现失眠的症状。另外，如果发现孩子已经出现了失眠症状，请一定要尽快地进行缓解，或是寻求专业医师的帮助。
