昨天，我提了“信佛的人如果因长期吃素身体缺乏营养怎么办？”的问题。现在再提完整一些。

Question

我的家人，平时不但只吃素，他连水果、鸡蛋、少量的大油都不吃，情况就这些。
我希望得到的答案是：从佛教的专业方面说服他，合理进食，因为他的身体已经非常虚弱了，他连自己身体的健康都不能保证，难道佛祖希望看到这样的情况出现吗！请大家给我出主意。

Answer 1

　　昨天您的问题，在下有回答。但您没有细说他的情况，再加上这种素食方式，身体不出毛病才是问题呢。 也就是说他不是奶蛋素，而且是全斋。问题是他吃素的原因是什么？素食并非佛陀所提出的，这是后来人添加的。如果他的斋食能一天食用超过10种食材以上，不偏食，再加上一些温性的药材炖汤，当水喝也行。 其实会慢慢好转的。他对五谷的摄取如何？ 平时给他吃五谷饭，或者麦片以及燕麦粥。这些对人的身体都有益处。

　　要改变观念是很困难的。主要是因为不知道他素食的原因为何。再来是素食非佛陀所宣说的。在律藏记载，提婆达多提出不吃鱼和肉，结果被佛陀拒绝。之后佛陀宣说三净肉。 您提到佛祖是否希望看到这样的情况，但问题是这并非佛陀所宣说的，所以这不能说是佛陀的责任。这些都是后人所添加的，还有梁武帝所提倡素食所导致的。

　　这是佛陀话语，记录在法句经。请看。

　　饮食要节制

　　健康是最高的福报，知足是最好的财富，最可信赖的人就是最好的亲友，涅盘是最究竟的喜悦。 (偈204)

　　高沙喇国波斯匿王有一天吃完早餐后，前往只树给孤独园。他当天吃太多的咖哩肉饭，所以在听闻佛陀说法时，精神不振，不断打瞌睡。

　　佛陀就劝诫他：「国王！进食应适量，身体才会舒适。」国王接受佛陀建议，从此以后奉行适量的饮食，身子因此比往昔轻盈，情绪愉快，也比较健康。

　　佛陀在国王向他叙说改善的情形时，告诉国王：「国王，健康是非常的福报。」

　　佛陀不建议以及鼓励弟子们进行苦行绝食，甚至是偏食。

　　在下不是很理解您所谓的‘佛教专业方面说服他’。原因是非佛陀所选说被后人曲解的说法，您希望获得怎样的专业说法呢？

Answer 2

鸡蛋，大油不吃，水果是可以吃的。
佛教徒在人世间，活的是一种精神，吃的对他们来说不是很重要。在有限的生命的光阴里，能多为众生做一点事，哪怕是执持一句佛号，功都不可没。他并不是厌离这个世间，而是他要遵循佛陀的教诲。佛教徒慈悲为怀，出于各种原因，可能是在吃，住，用上都不是很关照自己。但是他的心里面装满了众生。活着，为别人而活。也许死并不可怕，因为极乐世界才是他真正的家啊。

Answer 3

佛祖本人并没说必须吃素 但是却劝戒我们不可杀生 也说菩萨慈悲不吃众生肉。而且在特殊情况下 比如说体弱多病 需要治疗 用动物不算犯戒 算开戒

Answer 4

信佛可以 只要放在心上 佛祖自然就会知道的 不用吃斋