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高中生一般的垂直弹跳,脚离地面的高度一般能跳多少?????????????????????????
就是脚离地面的高度
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其他回答
第1个回答 2007-03-25
那要看每个人的身体素质!~
每个人都不一样!~
但一般平均下来是!~
70.3公分!~本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-03-04
平均50就差不多了 70 算好的了
第3个回答 2007-03-25
我觉得自己弹跳属于中等偏上水平,高中时垂直起跳是75公分,现在估计已经跳不到那么高了
第4个回答 2007-03-25
不知道` 我冲跳大概是70公分 自己感觉非常一般
相似回答
一般高中生垂直
起跳
高度
要
多少?
答:
2、向上跳离地面最少20到25cm
。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。 接下来,只需重复以上步骤!!! 迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖(提踵) 1.首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着 2.脚尖抬到最高点 3....
垂直弹跳跳
多高才算高啊?
答:
你好,
一般在30-50cm就已经很好
,直弹跳要跳是可以通过后天努力得到提升的,坚持训练就可以。如有疑问,欢迎追问,如果满意我的回答,希望能采纳为答案,举手之劳将鼓励我们更好地为其他问友服务。新年快乐。
我今年17岁了,想问一下正常
的垂直弹跳
应该有
多少?
答:
如果满足以上几条,
17岁的少年男孩的正常垂直弹跳应该在50cm上下浮动,上下不超过10cm均属正常
,冲跳会比垂直跳略高。如果你想改善你的弹跳,就只能从你的身体素质和体育锻炼方面着手。1:饮食均衡,不过量(尽量远离碳酸饮料和汽水,比如可乐),有条件的可以多吃牛肉(也不要过量,一天一次也差不多了...
正常
垂直弹跳高度多少?
答:
精华答案
一般人的垂直弹跳大概是50cm
,经常打篮球的大概能达到60cm左右.70cm的弹跳是相当不错的 对于弹跳,我的建议是: 1.蛙跳。每组跳五十到一百米,每天一两组,不要多过三组。 2.连续弹跳,尽量去摸板。每次二三十,每天一两组。 ——高中的同学告诉我的,他在校队练跨栏,篮球也很厉害。 3....
NBA里面说
的垂直弹跳
是不是在原地
跳,一般
正常人垂直弹跳是
多少?
答:
不是,是冲跳后的双脚起跳离地
高度,一般
人会跳有15到30厘米 麻烦采纳,谢谢!
正常人
一般垂直弹跳离
地多高?
答:
很好.一般人
的垂直弹跳
大概是50cm,经常打篮球的大概能达到60cm左右.70cm的弹跳是相当不错的
大家正在搜
篮环距离地面的垂直距离
陈登星垂直弹跳多少
重力一定与地面垂直吗
竖直向下与垂直于地面
垂直弹跳
陈登星垂直弹跳1米3
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