如题所述
临睡前三小时不要再吃水果一类的东西。水果进入消化道。会产生大量的气体。使孩子睡觉时候非常的不舒服。长期下去会使孩子的肠胃,心脏,神经,睡眠都出现习惯性躁动。所以小孩子在睡眠前进食都是对孩子的伤害。
临睡进食的危害。