导读：表妹生下一个可爱的女儿，软软糯糯的，去看她时，表妹夫有点手无足措，怕抱得不好会伤害到宝宝的脊椎。
怎样抱宝宝才正确？
对于3个月前的新生儿宝宝，我们有以下几种抱姿根据不同的场合使用。不管哪一种抱姿，关键只有这一步，就是要托好颈部和臀部，让头，颈，臀保持在一条直线上，不能弯曲和偏倚，不然都会影响宝宝的脊椎发育。
1.手托抱姿。
从床上抱起宝宝时：
因为新生的宝宝颈部还没有能够撑住，所以要特别保护好颈部。
一定要用一手托住宝宝的背颈头，另一只手托住宝宝的屁股和腰。
2.橄榄式抱姿。
为宝宝清洗脸部，头部或者喂奶时：
可以用一手肘夹着宝宝，同样手是托着宝宝的颈部的，让宝宝面对着自己，另外一支手就帮宝宝清洗。奶奶给女儿洗头时就是这样的姿势。
3.摇篮式抱姿。
最适合新生儿，也适合母乳喂养：
一手托住宝宝的颈部，一手托住宝宝的臀部，把宝宝抱起来，让宝宝枕在大人的手臂上。
这是一种最常见的姿势。爷爷经常这样抱着女儿在楼下快走，顺便锻炼身体。
4.竖抱法。
宝宝喝完奶拍嗝时：
一手托住宝宝的颈部，一手托住宝宝的臀部，竖起来靠近大人的胸口，让宝宝趴在胸口，这样才能保证不会伤害到宝宝的脊椎和颈部。竖抱时间不要超过2分钟，一般是拍嗝拍完了就能够把宝宝放下了。
抱新生儿宝宝的三种错误方式：
1.直接从宝宝的肋下将宝宝抱起：
新生儿宝宝的颈部还很脆弱，没有发育到能够立起来的程度时，这样抱肯定会对颈部有很大损伤，宝宝会不由自主地往后仰头。
2.过于用力摇晃宝宝：
把宝宝都摇晕了，也会宝宝养成不摇就睡不着的习惯。抱着宝宝走动一下倒是可以的，相当于运动了。
3.抱宝宝时间过长：
除了喂奶时，抱宝宝时间一般不要超过10分钟，会影响宝宝的睡眠和休息，也会造成妈妈手保持同一个姿势会得“妈妈手”，一种手腕肌腱炎，有小区妈妈就得过这种病，扎了很久针灸才治好。
放新生儿宝宝的正确方式：
1.一手托住宝宝颈部，一手托住宝宝屁股，轻轻地把宝宝放在床上。
2.直到宝宝完全到了床上，再先把托住宝宝屁股的手抽出来，两手托住宝宝的头，再轻轻放下。
3.不要在宝宝没有完全被放到床上时，突然把宝宝重重地放在床上，让宝宝受到惊吓，也会伤害颈部和脊椎。
重点提示：抱新生儿宝宝一定要注意保护好宝宝的颈部和脊椎喔。
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