把宝宝抱在妈妈的任何一只臂弯上，宝宝的头部比躺在妈妈的手臂上部的身体其余部分稍高．用前臂和手环绕着宝宝支托着宝宝的背部和臀部。
注意不能竖着抱。3个月之内的婴幼儿不宜竖着抱，如果需要竖抱，时间最好不要超过5分钟。
因为刚出生的婴儿头部较大，占了身体1/4的重量，而且孩子的脊柱还没有长好，肌肉的强度也不高。
如果长时间竖着抱，会压迫对孩子的脊柱造成损害，而且一定要用手护着孩子脖子，防止孩子的头部来回晃动。
不能用手架在腋下抱起。新生儿一般都是头重脚轻，如果用手架着孩子抱起，会使孩子的头部下垂。
此时孩子的颈部肌肉，还无法完全支撑头部的重量，会严重损伤颈部肌肉和关节，因此抱孩子时，首先要用手托住孩子的头颈部。
抱四个月以下的小宝贝时，可以采用侧着抱的方式，重点保护好宝宝的头部和腰部，因为这两个部位的骨骼还没有发育起来，在抱着的时候能明显感觉到柔软，而且宝宝还不能自己控制，所以抱着有利于保护孩子的这两个部位，是需要家长注意的。
等孩子学会坐着之后，就说明腰部和颈部的骨骼发育已经非常好了，这时候的怀抱姿势就可以多一些了，比如背着让宝宝坐在自己的腿上，然后抱着宝宝，还可以让宝宝竖着靠着自己的身体，另外侧着也是可以的，但是这阶段的孩子一般都不会再配合了。
等宝宝上了一岁之后，基本上都学会了走路，这阶段的宝宝妈妈应该减少抱着的机会，让宝宝自己学一学走路，而且以后也不会变的矫情，反而是会变得喜欢自己走路，不爱粘着家长，这是锻炼孩子的好时机。
1、手托法：用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。
2、腕抱法：将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。
3、不要竖着抱宝宝：新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1-2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。
