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晚上吃土豆炖海带会长胖吗
如题所述
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推荐答案 2014-11-07
那要看你怎么弄...
比如说水煮的话,就不会,其实土豆是很好的减肥品,因为吃了比较容易饱,而且热量不高,还含有纤维素。
但是如果用其他方法,比如煎炸炒的话,热量一下子变很高了,就很容易胖了。>_<
比较推荐的减肥品,比如红薯,土豆...素吃都很不错的,不容易饿呢。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-11-05
不会,土豆虽然淀粉多,但总比肉热量少
第2个回答 2014-11-05
只会瘦
第3个回答 2014-11-05
不
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连续吃一个月的
土豆
,
海带
,胡萝卜,
煮
这吃能减肥吗
答:
可以,我吃过没异常反应,我用牛肉
炖
胡萝卜,
海带
和
土豆
。
如果用白开水
炖海带
绿豆
土豆
汤能起到减肥的作用吗?这...
答:
健康指导:你好,
这样吃短期没有副作用,晚餐粗粮薯类替代精细米面有助于减肥
,可以再多吃一些蔬菜,尤其是深绿色叶菜,补充膳食纤维,增加饱腹感。如果增加一些豆腐,饱腹感会更好,蛋白质也会提高,对减肥有利。
土豆海带
一起煮的危害
答:
没啥危害啊
,我觉得这个很好啊,我们应该这样才能更好的保持营养均衡啊
为什么土豆和海带脂肪都少,而
海带炖土豆
有这么多脂肪?
答:
因为菜中加入 大量花生油,导致脂肪含量 升高。
土豆烧海带
——润肠通便降脂排毒
答:
经常
吃海带
的话可以增强人体免疫力,而且还可以有补充纤维素和维生素的作用,可以降低胆固醇,同时也可以带能有保护肠胃的作用,润肠通便的同时也可以促进食欲的哦。
土豆烧海带
的制作的方法,上面已经给大家介绍了相关的内容了,不知道大家对这些小常识是否有所了解了呢,润肠通便降脂排毒保护肝脏,具有养胃...
土豆炖海带
有何好处?
答:
海带、海藻、紫菜等海藻类食物,有抗癌、防癌的功效。其中对大肠癌、乳腺癌的防治作用已被肯定。据联合国卫生组织统计,日本妇女几乎不患乳腺癌,主要原因是食海带多。美国妇女患乳腺癌的多,主要原因是食海带少,食肉、奶多。
土豆炖海带
材料及做法:材料:土豆2个、海带半斤(泡发好的)做法:1.土豆...
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