第1个回答 2019-07-23
心脏病人的饮食应注意:1、多补充含有各种维生素的食物,因为维生素C能够改善冠状动脉血液循环,保护血管内皮细胞的完整。维生素E具有抗氧化作用,可以保护心肌。维生素P,也叫烟酸,可以防止血栓。2、可多补充膳食纤维素,能起到减少胆固醇生成的作用,比如芹菜、韭菜、竹笋、黄豆、燕麦等等。3、还应多补充各种微量元素,如钙、镁、钾。4、不饮酒,少吃盐,饭量应控制。
第2个回答 2019-07-23
饮食调理
合理膳食,宜摄取低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食。多食新鲜水果、蔬菜以及粗纤维食物,保持大便通畅。避免暴饮暴食,注意少食多餐
日常护理
1.进行适当的体力活动,如散步、练气等,忌晨跑。注意运动的强度和时间,以不感到疲劳为宜。
2.三餐进食不宜过饱,忌饮酒,忌频繁起夜。
3.保持乐观心态,解除思想顾虑,忌急躁暴怒。
4.避免过度劳累、情绪激动、饱餐、用力排便、寒冷刺激等。
5.外出活动时,应随身携带硝酸甘油,以备急用。
第3个回答 2019-07-23
第67回 见土仪颦卿思故里 闻秘事凤姐讯家童 第68回 苦尤娘赚入大观园 酸凤姐大闹宁国府