卷心菜炒肉丝/肉末炒茄子
肉末南瓜/肉丝炒苘蒿/掐菜肉丝
豆芽辣炒瘦肉丝/韭菜炒肉丝/蕨菜炒肉丝
芦笋炒肉丝/双菇炒肉丝/茶树菇炒肉丝
西瓜皮炒肉丝/土豆肉片/黄瓜炒肉片
香菇炒瘦肉/白菜三丁/里脊炒菱角肉
莲藕炒肉片/香菜肉丝/肉末干笋炒粉条/海带炒肉
瘦肉爆茭白/蒜黄炒肉/肉片春笋/肉片炒木耳
肉末四季豆/枸杞肉丝/豆炒肉丝/碧玉肉片
蓝花肉片/番茄炒肉片/冬笋炒肉片/腰果肉片
香菇核桃肉片/豌豆炒腊肉/腊味小白菜/腊肉冬笋
腊肉香芹/孜然腊肉/五花蜇头/五花芥蓝
风味五花肉/冬瓜烧肉/蒜薹炒回锅肉/木须肉
新式煸五花/核桃枸杞肉丁/蒜米肉片/锅巴炒肉片
芝麻肉干/香辣肉/盐煎肉/糖蒜肉片
鲜香肉片/水煮肉片/广式酥肉/肉丁花生米
南瓜肉丁/酱爆里脊丝/葱爆里脊肉
农夫里脊肉/糖醋里脊/回锅肉
农家肉段/山楂肉条/咕噜肉
煎焖肉饼/金枣猪腿肉/糖醋排骨
广式叉烧骨/尖椒煸排骨/红椒排骨
鹌鹑蛋烧猪蹄/红烧猪蹄/辣炒猪蹄
炒牛肉松/牛肉丝炒胡萝卜、/新派回锅肉/生炒排骨
尖椒牛肉丝/黄花菜炒牛肉/沙茶牛柳空心菜/辣炒豆豉牛肉
回锅肥牛片/洋葱炒牛肉/杭椒牛柳/黑椒牛柳
蚝油牛柳/菜心炒牛肉/玉米青豆炒牛肉/仙人掌炒牛肉
椒香牛肉/香菜牛肉丝/茭白牛肉丝/干煸牛肉丝
平菇牛肉饼/乡村小炒/瓦块牛肉/蚝油牛肉
芝麻牛排/柠汁煎牛扒/菠萝牛肉片/炒羊肉丝
胡萝卜炒羊肉丝/姜蒜炒羊肉丝/酱爆羊肉丁/孜然羊肉片
番茄羊肉片/菜心羊肉丸/风味羊肉
羊肉炒粉条/茴香焖羊肉/开胃强身菜
木耳炒羊肉片/葱爆羊肉/黑胡椒爆羊肉
荔枝烧羊肉/鱼香羊排/干煸羊排
.红烧羊脖/红烧兔肉/芝麻香兔
红烧肉皮/清炒猪血/双菇炒猪血
韭菜猪血/胡萝卜炒猪肝/猪肝炒木耳/枸杞烩猪肝
炒青椒肝丝/苦瓜炒猪肝/蒜香肝尖/芝麻肝片
炒猪肝/韭黄炒羊肝/菠菜炒羊肝/海蜇爆肚丝
银杏腰花/辣椒肚丝/青椒肚片/酸甜腰花
莴笋炒腰花/山芹炒腰条/黄花熘猪腰/鱼香腰花
莴笋炒猪心,/尖椒大肠/香炸大肠/春韭炒羊肚
油爆羊肚/酱爆羊百叶/炒蚕蛹/酒香金蝉
辣白菜洋葱炒肥肠/泡椒炒猪心/水浒肉/虎皮香肉炸山药条/番茄炒山药
拔丝山药/煎萝卜、饼/葱油白萝卜丝
家常素炒菜
萝卜、丝炒鸡蛋/木耳炒萝卜、/红烧萝卜、
回锅萝卜、/蓝花烩胡萝卜、片/胡萝卜、炒木耳
胡萝卜、烧蘑菇/醋熘土豆丝/青椒土豆丝
酸辣土豆丝/清炒茭白/糟煎茭白
番茄荸荠/香菇炒荸荠/芹菜荸荠/烧芋泥
茄子烧荸荠/农家茄子/雪里红烧茭白/开洋茭白
酱爆茄子/大蒜烧茄子/果味茄块/蒜蓉苘蒿
苘蒿豆腐/菠菜炒鸡蛋/银耳炒菠菜/腐乳炒空心菜
蒜蓉空心菜/炸香椿鱼/香椿芽炒鸡蛋/香椿竹笋
韭香海米/淡菜炒韭菜/韭菜炒核桃/韭菜豆腐丝
炒黄瓜/黄瓜核桃仁/西葫芦素炒滑子菇/芦笋扒冬瓜
口蘑烧冬瓜/红烧冬瓜/醋熘西葫芦/蒜蓉西葫芦
海米冬瓜/糖醋葫芦腰果/清熘丝瓜/清炒丝瓜
彩椒炒丝瓜/核桃仁丝瓜/清炒腰果西蓝花/太极蓝花
番茄烧菜花/番茄双花/香菇炒菜花
蒜蓉菜花/蔬菜园地煲/蒜蓉西蓝花
红烧菜花/西蓝花烩胡萝卜、/开洋白菜
糖烧白菜/栗子白菜/珊瑚白菜
冬笋香菇炒白菜/海米爆小白菜/素炒小白菜
清炒生菜/蒜蓉生菜/核桃蚝油生菜
糖醋圆白菜/包菜粉/清炒圆白菜/青椒皮蛋娃娃菜
麻辣娃娃菜/辣炒南瓜条/南瓜炒蛋黄/烤薯条
蜜烧红薯/椒香莴笋/乳香四季豆/枸杞莴笋
清炒莴笋丝/莴笋炒香菇/糟香素三丝/清炒芥蓝
芥蓝腰果炒香菇/豌豆炒松仁/鱼香荷兰豆/
蒜香三鲜荷兰豆
咖喱魔芋豌豆/芦荟玉米粒/皮蛋炒苋菜/炒苋菜
蒜泥苋菜/柿椒炒玉米/鲜蘑烩油菜/果仁炒荷兰豆
糖醋花香藕/白云藕片/榄菜荷兰豆/苦瓜青椒
鲜藕炒青椒/麻辣藕片/玉竹炒藕片
蒜蓉苦瓜/清炒苦瓜/虾米莲藕
苦瓜霉菜/蚝油豆豉苦瓜/苦瓜炒蛋
藕片炒什锦/鱼香油菜/豌豆魔芋
清炒四季豆/素炒豌豆苗/木耳炒青笋
清爽扁豆/扁豆炒鲜蘑/葱香虾皮青椒
荷兰豆炒彩椒/仙人掌炒青椒/虎皮青椒/青椒炒鸡蛋
素炒杂烩/清炒芦笋/芦笋百合/清炒春笋
素炒竹笋/爆炒竹笋/冬笋烧荠菜/百合黄花菜
西芹百合/豆豉芹菜/红椒炒芹菜/枸杞双仁炒芹丁
水芹炒干丝/芹菜炒鸡蛋/芹菜炒玉米笋/鲜炒四蔬
松仁玉米/火炒五色蔬/碧玉炒银条/蒜薹青蔬烧香菇
开胃银芽/什锦豆芽/银条炒金块/三色豆芽
甜椒炒绿豆芽/糖醋黄豆芽/蒜薹炒木耳/银杏百合
PTRT 2 家常禽炒菜
PTRT 3 家常水产炒菜
PTRT 4 家常豆腐妙菜
PTRT 5 家常主食