23岁男，1米75，170斤，算肥胖吗？肚子都出来了，想减肥却总是饿怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

算胖，减肥不一定需要节食，这样让身体误以为遇到困难情况，这样之后一旦在遇见能吃饱的时候，身体就会尽全力吸收所有营养变成脂肪以防止遇到饥荒~这样反而会更胖，可以不吃晚饭，然后吃点水果芹菜垫肚子直接睡觉，这样就可以了，然后少吃主食多吃菜~
满意请采纳

Answer 2

有点偏肥胖了，这个体重应该是130斤左右。可以适当通过运动控制。