如何去除体内的湿气

如题所述

举报该问题

推荐答案 2019-01-29

薏米淘干净，控干水分，平底锅不加油翻炒，炒出香味后，加入红枣、枸杞、冰糖、桂圆、炒好的薏米，倒入开水冲泡5-10分钟

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://66.wendadaohang.com/zd/niv2nvUxs.html

第1个回答 2020-03-18

相似回答

如何去除体内的湿气答：1、艾叶泡脚除湿，艾叶泡脚具有_寒的作用，艾属于极阳的药物，用艾叶水泡脚，能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等疾病，对于身体寒湿重的病人，每1周用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。2、喝薏米红豆粥，薏米在中药里称薏苡仁...

如何祛除体内湿气?答：湿气方法有食疗，汗蒸，和泡脚，运动，拔罐，艾灸等方法来去除体内湿气。1、食疗祛湿。日常饮食中吃一些祛湿、排毒、消肿、利尿的食物，可以起到很好的祛湿效果，不过需要长期坚持食用。常见的食疗方有薏米红豆汤、冬瓜排骨汤、健脾祛湿汤、玉米须汤等。2、汗蒸祛湿。在汗蒸的过程中，可以让全身皮肤的毛孔...

怎么去除体内湿气?视频时间 00:40

体内湿气重怎样祛除答：3、泡脚祛湿身体内有湿气的人可以坚持每天晚上坚持泡脚，这样也可以去除体内的湿气。一般可以只用热水泡脚，如果想要效果更加明显的话，可以用花椒水、米酒水、生姜水等来泡脚。除此之外，也可以用食醋来进行泡脚。4、饮食清淡生冷的水果、凉性的蔬果会让肠胃消化吸收系统停滞，所以身体内有湿气的人应该...

体内湿气重怎样快速去除湿气?答：治疗主要是以健脾祛湿为主，可以口服归脾丸，健脾丸，参苓白术散等中成药，具有健脾祛湿作用。平时可适当吃薏米粥，具有祛湿效果，茯苓，白术，陈皮，苍术等中草药有明显的健脾祛湿作用。平时饮食以清淡为主，少吃生冷，寒凉的食物，以及肥甘厚腻食品。可适当多参加体育锻炼，通过运动出汗，排除体内湿气。

如何祛除体内湿气?答：中医认为体内的湿气重有两点原因:一个是外感一个是内虚.外感就是潮湿的环境导致体内湿气重内需就是脾肾阳虚导致体内水液代谢受阻,排不出去.我从书上看到以下推荐方法:1,红豆薏米粥多吃,对皮肤也有好处 2.多乎气,方法也很讲究,字太多就不打上来了 3佩戴纯植物香囊,最好是薄荷味的 4,多煮点姜汁茶...

大家正在搜

如何去掉体内湿气最有效除湿最好的土方法男人湿气太重十大表现如何去除体内的湿气和寒气如何减少体内湿气怎样清除体内湿气怎么判断湿气排出来了如何去体内湿气最好的方法女生身体有湿毒的症状

去除体内湿气最快的方法？

怎样快速去除体内湿气

怎么去除身体内的湿气

去除体内湿气

怎样去除人身体内的湿气

怎么才能快速去除身体中的湿气？

怎么去除人体内的湿气?

身体内湿气过重怎么去除…？