这个跟记忆力没什么关系，梦是睡觉时候发生的，根据科学家的分析我们一般每天晚上都要做梦，做梦并不是睡眠不好，而是大脑在潜意识里的活动。而且一个晚上要做很多梦至少不只一个，之所以人们会记得自己做梦了，是因为毕竟大脑活动过，有些人对梦的记忆很深刻，是因为他做的那个梦在快睡醒的时候。而很多人说他今天晚上没做梦，是因为他们做梦的时候正值深度睡眠的时候，那个时候他不可能马上醒，过了很久在快醒的时候没有做梦，所以才会觉得好像没有做梦。记不起梦里发生了什么是很正常的，有一次，我睡到半夜做梦，醒来和老婆说了我梦里发生的事情，结果等第二天我居然忘记我和我老婆说什么了，但是我清楚的记得，我给她讲了我做梦的经历，但是内容却不记得了，而她却记得。是我的记忆力不好吗？不是，很明显那个时候我正在深度睡眠的过程中，只是中间中断了一下，由于睡眠的需要我又睡着了，我可以记得我做过的事，但是对于梦中的事情由于不在醒来前发生，所以就不记得了。
不记得做梦的内容，不能说明什么。
但是可以归纳为以下几点：第一，生活或者是工作压力太大造成的。
第二，不良情绪造成的。
第三，做梦时是深度睡眠期。
第四，有可能与记忆力减退有关。
第五，以上四点综合作用，每天不同的原因造成你连续性的记不住梦的情况。
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