每天晚上10点以后喝银耳汤有益处吗？

感觉喝了几天后，小肚子就长起来了o(）＾）)o 唉

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推荐答案 2011-01-08

不但没有，而且还有害，因为10点时人很困过一会就会睡觉，睡觉时人的消化系统处于不工作状态，喝了或吃了东西以后就不消化了，早上很容易会拉肚子。

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第1个回答 2011-01-08

睡觉前最好不要吃东西，特别是这种液体的，第二天早晨容易有眼袋和眼睛水肿。建议下午3,4点档点心喝本回答被提问者采纳

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银耳汤每天喝多少答：每天喝银耳好，晚上睡前吃(10点左右吧)，有助于吸收，最好每天吃，要坚持，效果更好银耳又名白木耳、白耳子，雪耳，以其色白如银，形如人耳故名。(一)营养价值银耳一向就被人们视为可以“延年益寿”的滋补珍品。银耳每百克含蛋白质5克，脂肪0.6克，碳水化合物78.3克，粗纤维2.6克，钙380...

9点后可以喝冰糖银耳汤吗答：原本的效果还是有的，只是这种东西含有糖，发胖的因素肯定也有，天然的不会存在副作用。这个你放心。你刚健完身，应该喝点淡盐水，这种汤最好晚饭后就喝，如果你怕胖，晚饭不要吃主食，就喝这个。太晚了喝第二天眼泡也容易浮肿。

10点过后喝银耳红枣汤会胖吗答：可以天天晚上喝银耳红枣汤，具有滋阴养颜的功效。吃法可以在晚餐前一小时食用，也可以晚上六点钟左右晚餐，晚餐进食不可过饱，一般八分饱左右，然后，在餐后一个半小时后食用，一般晚上八点钟以后就不要再服用了，以免增加胃肠负担，过剩的营养堆积，引起肥胖。

银耳莲子羹什么时候吃?答：1、对女性来说，银耳莲子羹的美容养颜功效是被无限放大的，因此，针对这一目的，建议广大爱美女性在10点之前喝，因为10点-凌晨2点是人体的排毒期，也是各种营养吸收的最好的时候。2、银耳是凉性的，特别是加了冰糖后对有些寒性体质的人肚子不好。所以一般建议是适宜夏季食用。另外，妈妈们要尤其注意...

银耳莲子百合红枣汤可以晚上喝吗答：银耳莲子百合红枣汤可以晚上喝。银耳富有天然特性胶质，长期服用可以滋润我们的肌肤，并且可以淡化我们脸部的黄褐斑和雀斑。对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。它可以滋养补虚，强心安神，降血压，防癌抗癌。莲子对我们的身体有养心安神的作用，它还可以健脾止泻，对男性而言有益肾固精作用。此外...

每天喝多少银耳汤比较合适?答：一天一碗，大概就是我们吃饭的碗那样大就好！银耳莲子汤对女孩子的皮肤好，建议晚上睡前吃（10点左右吧），有助于吸收！最好每天吃，要坚持，效果更好！

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每晚一碗银耳汤有什么好处与坏处

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晚上十点熬银耳汤第二天能吃吗

晚上炖的银耳汤早上喝，是隔夜的吗

经常喝银耳汤有什么好处

银耳汤是早上喝还是晚上喝好

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