第3个回答 2015-01-26
减少皮肤刺激，要减少皮肤摩擦，磨砂膏类的洁面产品不能再用来洗脸，网上教的用盐洗脸的方法同理，也最好不要用，以免恶化。
丹参、赤芍、薏苡仁、川朴、苦参各10克，地肤子12克，车前子15克，甘草、苍术、防己各6克。水煎服。若见咽干口燥，可加玄参、麦冬各10克；咽痛加玄参、藏青果各12克。薄荷、桔梗各6克，便秘加瓜蒌、火麻仁、大黄各10克；带多色黄加金银花10克，土茯苓等15克；经行腹胀加败酱草15克，知母、黄柏、香附各10克。
海藻薏苡仁粥具有活血化瘀，消炎软坚的作用，适用于痤疮。海藻、昆布、甜杏仁各10克，薏苡仁30克。把海藻、昆布、甜杏仁放入锅中加适量的水煮，之后过滤出水，与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，连续吃三周。
树立信心，保持愉悦的心情，不要给自己压力。