昨天早上一觉起来感觉右脚脚后跟特别疼，没怎么注意，结果晚上半天被疼醒，现在脚底右侧特别疼，刺痛。躺

在床上不动都特别特。这是怎么回事。求指导！

推荐答案 2014-06-01

问题分析：
您好！足跟痛原因很多，其中由于机体的老化，跟骨结节退变、钙化，也可以导致脂肪垫炎、滑囊炎形成足跟痛。足跟脂肪垫炎是由于足跟长期受到压迫和感受风寒，引起跟垫发炎，表现为足跟底肿胀，有潜在压痛炎症波及跟骨骨膜或滑囊时，还会有深压痛。少数患者因足跟骨刺引起。

意见建议：
建议拍个X光片。局部休息也很重要，特别是患足足跟着地支撑动作及负重行走，站立过久都应该避免。追问

多用热水泡泡脚，会有帮助吗？

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为什么早上起来脚后跟疼答：如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高，使脚掌受力点前移，减少后跟韧带的拉力，帮助韧带尽快恢复。另外，现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系，现在有脚跟疼痛患者，骨科常常采用一种钻孔减压的办法，但是有些并不是骨内压增高，现在...

脚后跟疼痛,该怎么办?答：减少脚后跟痛,首先应尽量少站立、少走路,尤其不要走鹅卵石路,让足跟部充分休息。其次,避免穿硬底的鞋子,鞋跟最好在2~3厘米厚,松紧要合脚。温热的作用可以改善局部的微循环,缓解脚后跟痛。比如将足部置于有加热作用的电暖气、电手炉等设备上,对于缓解疼痛很有帮助;晚上临睡前用热水泡脚,尤其是用中草药熏蒸浸泡患...

脚后跟痛,答：一般而言，疼痛在早晨下床时的第一步最为明显，这主要是因为经过一个晚上的休息，足底筋膜不再负重，会处在较为缩短的状态。因而当早晨下床踩地时，会对足底筋膜产生较大较快的牵拉，进而引起疼痛。但在行走一段时间后，足底筋膜会变得较松，因而症状会缓解。但若过度行走，足底筋膜被牵拉的次数渐增，...

经常无缘无故脚后跟疼是什么原因,有人和我有类似情况吗?答：可以每天晚上用温水泡脚,还可以帮助睡眠。可以每天按摩一下脚底,脚底穴位很多,盲摁甚至有效缓解疼痛。尽量不要走太多的路,如果需要远行,可以找代步工具。如果疼的比较厉害,可以口服消炎止痛药、局部封闭治疗。脚后跟疼极容易被误诊,一般情况下,疼痛后去医院拍X光片,会得出跟骨骨刺的结论。可是骨刺怎么治呢?医生...

经常无缘无故脚后跟疼是什么原因,有人和我有类似情况吗?答：跟痛症的主要临床表现就是脚后跟疼痛,尤其是走路负重的时候,脚后跟疼痛加重,很多患者发生开步走的时候,或者半夜起来或者凌晨早上起床的时候刚下地非常疼痛,稍微走走路会感觉好一点。这是很多人认为走路走多了跟骨骨刺能磨掉的原因。跟痛症有很多人,有足部的一些畸形,比如说拇外翻,比如说平足。如果得了跟痛症,如何处理...

走路脚后跟疼是怎么回事?在生活中该怎么调理?答：热敷和清洗。采用上述方法后，症状仍不能缓解。可以在医生的指导下，用一些具有活血化瘀作用的中药进行熬煮，然后热敷和清洗。其实，脚跟痛大多与炎症有关，如跟腱炎、筋膜炎等，而脚底筋膜炎最为常见，很多患者来就诊时，都被诊断为脚底筋膜炎。你怎么知道？如果长时间站立，或有时早上起来，刚下地/刚...

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一觉睡醒一只脚后跟疼睡觉起来脚后跟疼痛一觉起来脚后跟疼得走不了路一觉醒来脚后跟疼不能走路睡一觉起来脚后跟筋痛一觉睡醒脚后跟筋疼睡了一觉脚后跟一走路就疼脚后跟痛怎么办右脚脚后跟疼咋回事