吃水果对人有什么好处?

如题所述

丰富维生素C的水果能促进身体的代谢,是想减重者可以多补充的水果。番石榴、葡萄、柑橘、柳丁、葡萄柚、柠檬等都能够为身体的代谢增添活力,所以也要适量摄取。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-07-02
相似回答