怎么预防冬季感冒？？？

Question

如题所述

Answer 1

南方冬季预防感冒首先需要做好保暖工作，身体受凉之后会导致抵抗力下降就容易被细菌感染导致感冒。
预防感冒除了需要做好保暖工作之外，还需要避免接触病原体。如果身边有感冒的人，需要与其保持距离，最好可以佩戴口罩，尤其是在一些环境相对封闭的地方，比如公交车、办公室等，需要避免和感冒人群近距离接触。

Answer 2

多运动，喝姜汤或泡板蓝根喝，可防感冒

Answer 3

1.多穿衣服，注意保暖
2.注意个人卫生
3.冬天适量的锻炼可以强身健体
4.多吃新鲜蔬菜水果、肉类、蛋类给身体补充营养 增强抵抗力

Answer 4

在南方。预防冬季感冒的话，你就需要让自己日常的话多穿衣服，多吃一些营养健康的食品，比如说蔬菜或者是肉类。能够增强自己的身体，免疫力。

Answer 5

冬季预防感冒要注意保暖，适当提前增加衣物，也要进行体育运动。