我这是肚子，怎么减掉呢？这是皮下脂肪还是内脏脂肪？

如题所述

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推荐答案 2017-12-19

皮下脂肪……，你这个就是增加肌肉量，一看就不是因为体重高，是因为肌肉量少追问

其他地方没有多少肉

追答

对啊……体脂15以下肚子上的脂肪才会显得少啊，查下hiit燃脂，每天做，坚持下来就好

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第1个回答 2017-12-19

不用绝食shou身，月shou5～30jin

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