晚上睡觉很困但还是睡不着是什么原因?

如题所述

晚上睡觉很困,但是还是睡不着,可能是因为有很多想要完成的事情,或者是心里思虑太多的原因。
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第1个回答  2020-07-04
这种情况,属于典型的失眠。可以在晚上睡觉之前,喝一杯热牛奶。就可以解决这个问题。
第2个回答  2020-07-04
其实主要是因为自己的身体很累,但是自己的大脑神经还是特别的活跃,所以睡不着
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